Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MENU MENU

This week Next week

Monday, 18. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřový guláš s bramborem, chléb	2679 kJ	39 g	74 g	20 g
meal 2	Hovězí Stroganov s rýží	2628 kJ	39 g	77 g	17 g
meal 3	Vaječné těstoviny s hříbkovým ragů, vyzrálý tvrdý sýr	3924 kJ	29 g	79 g	53 g
meal 4	Indické yellow curry, jasmínová rýže a koriandr	3022 kJ	35 g	103 g	18 g
meal 5	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	3038 kJ	30 g	121 g	13 g
salad 1	Zeleninový salát s tuňákem, vejcem, kukuřicí, petrželový dresink	1356 kJ	24 g	19 g	16 g
salad 2	Barevná miska s čočkou beluga a sýrem	1787 kJ	27 g	45 g	16 g

Tuesday, 19. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Dušené znojemské kousky, rýže	2515 kJ	37 g	64 g	21 g
meal 2	Katův šleh z kuřecího masa, bramborák, jarní cibulka	2811 kJ	46 g	76 g	20 g
meal 3	Filírovaná vepřová panenka s omáčkou ze zeleného pepře, bramborová kaše	2435 kJ	33 g	36 g	33 g
meal 4	Pad thai s kuřecím masem a rýžovými nudlemi	3948 kJ	44 g	106 g	37 g
meal 5	Rýžový nákyp s broskvemi	2261 kJ	13 g	94 g	13 g
salad 1	Salát s červenou řepou a kozím sýrem	1155 kJ	14 g	22 g	15 g
salad 2	Špaldový salát s krevetami a meruňkami	2320 kJ	30 g	71 g	18 g

Wednesday, 20. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Boloňské špagety sypané sýrem	2789 kJ	41 g	70 g	23 g
meal 2	Plněné knedlíky s uzeným masem a kysaným zelí	2708 kJ	18 g	91 g	22 g
meal 3	Kuřecí roláda s parmskou šunkou, bramborová kaše	2256 kJ	42 g	42 g	22 g
meal 4	Kuřecí červené kari s jasmínovou rýží	2645 kJ	17 g	93 g	21 g
meal 5	Bramborové šulánky s mákem	3986 kJ	18 g	146 g	32 g
salad 1	Thajský salát s trhaným masem a arašídovým dresinkem	1329 kJ	25 g	23 g	14 g
salad 2	Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem	2793 kJ	17 g	45 g	46 g

Thursday, 21. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Koprová omáčka s vejcem, houskový knedlík	3335 kJ	31 g	98 g	29 g
meal 2	Čevabčiči, brambory, hořčice a ajvar	2461 kJ	34 g	62 g	22 g
meal 3	Španělský ptáček s rýží	2622 kJ	36 g	73 g	23 g
meal 4	Vepřové Vindaloo, zeleninový salát s jogurtem, chléb Naan	2946 kJ	40 g	103 g	14 g
meal 5	Buchtičky s vanilkovým krémem	4266 kJ	27 g	163 g	26 g
salad 1	Caprese salát se směsí listových salátů	2287 kJ	20 g	13 g	45 g
salad 2	Těstovinový salát se středomořskou zeleninou a chorizem	2132 kJ	18 g	66 g	17 g

Friday, 22. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Těstoviny s bazalkovým pestem a kuřecím masem	3187 kJ	54 g	71 g	29 g
meal 2	Hovězí na česneku, špenát, bramborový knedlík	3232 kJ	53 g	94 g	19 g
meal 3	Králík na smetaně, karlovarský knedlík	3212 kJ	52 g	89 g	24 g
meal 4	Kuřecí Biryani, basmati rýže	2208 kJ	40 g	71 g	8 g
meal 5	Kynuté knedlíky s borůvkami a tvarohem	3539 kJ	32 g	169 g	3 g
salad 1	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	1439 kJ	29 g	15 g	18 g
salad 2	Dvoubarevný bulgurový salát s tofu	1943 kJ	22 g	59 g	17 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu