Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, bageta, cherry rajčata	1835 kJ	19 g	43 g	20 g
snack (morning)	Šunková variace, knuspi, polníček	512 kJ	15 g	12 g	1 g
lunch	Květák na mozeček s bramborami	2515 kJ	35 g	40 g	34 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	1010 kJ	15 g	27 g	8 g
dinner	Krůtí maso s dýní, koprem a pečenou cuketou, bulgur	2317 kJ	44 g	62 g	16 g
		8189 kJ	128 g	183 g	79 g

8189kJEnergy

128gProteins

183gCarbohydrates

79gFats

Tuesday, 17. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, bageta	1667 kJ	21 g	38 g	17 g
snack (morning)	Tatarák z červené řepy, knuspi	855 kJ	9 g	26 g	7 g
lunch	Krůtí prsa na medu, mátový dresink, směs listových salátů	2251 kJ	55 g	34 g	20 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s vlašskými ořechy	1129 kJ	22 g	20 g	11 g
dinner	Vepřové nudličky s mascarponovo-dýňovou směsí, rýže	2301 kJ	44 g	55 g	16 g
		8203 kJ	151 g	172 g	71 g

8203kJEnergy

151gProteins

172gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 18. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem, lívanečky	1832 kJ	23 g	56 g	12 g
snack (morning)	Pomazánka s žervé, mrkev, kukuřičník	1105 kJ	20 g	30 g	6 g
lunch	Těstoviny s lososem a jogurtovo-citronový dresink	2235 kJ	48 g	60 g	10 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a mozzarellou, ředkev	1214 kJ	17 g	35 g	8 g
dinner	Krůtí kousky s červenou řepou a koprem, bulgur	1946 kJ	42 g	60 g	6 g
		8331 kJ	150 g	241 g	42 g

8331kJEnergy

150gProteins

241gCarbohydrates

42gFats

Thursday, 19. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka batátová, salát, žitné pečivo	1666 kJ	17 g	44 g	17 g
snack (morning)	Malinové podmáslí	861 kJ	10 g	30 g	3 g
lunch	Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle	2485 kJ	39 g	79 g	12 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa s balkánem, tyčinky	830 kJ	9 g	19 g	9 g
dinner	Těstoviny se špenátem, goudou a mandlemi	2420 kJ	28 g	67 g	21 g
		8262 kJ	103 g	239 g	63 g

8262kJEnergy

103gProteins

239gCarbohydrates

63gFats

Friday, 20. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1599 kJ	25 g	15 g	24 g
snack (morning)	Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1093 kJ	6 g	6 g	24 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2412 kJ	54 g	6 g	37 g
snack (afternoon)	Ořechy	1165 kJ	6 g	9 g	26 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2007 kJ	42 g	8 g	32 g
		8277 kJ	133 g	45 g	142 g

8277kJEnergy

133gProteins

45gCarbohydrates

142gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu