Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 15. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	1700 kJ	23 g	45 g	13 g
lunch	Losos na bylinkách, pečené brambory, okurkový salát	1874 kJ	50 g	31 g	12 g
dinner	Kuřecí maso se zelenými fazolkami, zlatý kuskus	1546 kJ	33 g	42 g	6 g
		5120 kJ	106 g	119 g	31 g

5120kJEnergy

106gProteins

119gCarbohydrates

31gFats

Tuesday, 16. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	1090 kJ	11 g	31 g	9 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže	2010 kJ	42 g	44 g	14 g
dinner	Těstoviny se sýrovou omáčkou a zeleninou	1941 kJ	22 g	53 g	18 g
		5042 kJ	75 g	128 g	41 g

5042kJEnergy

75gProteins

128gCarbohydrates

41gFats

Wednesday, 17. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1192 kJ	11 g	35 g	11 g
lunch	Zapečený robi plátek s goudou, batáty s bylinkovým dresinkem	1971 kJ	28 g	36 g	22 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, halušky	1934 kJ	37 g	53 g	10 g
		5097 kJ	77 g	125 g	43 g

5097kJEnergy

77gProteins

125gCarbohydrates

43gFats

Thursday, 18. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, žitný chléb	1465 kJ	16 g	29 g	18 g
lunch	Vepřové maso s rajskou salsou a tarhoňou	1948 kJ	35 g	54 g	11 g
dinner	Mrkvový muffin s ricottovým dipem, polenta, ovocný kompot	1842 kJ	15 g	58 g	16 g
		5254 kJ	66 g	142 g	45 g

5254kJEnergy

66gProteins

142gCarbohydrates

45gFats

Friday, 19. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, rajčata, chléb	1506 kJ	21 g	44 g	10 g
lunch	Tortilla s rukolou, vejcem, červenou řepou a kozím sýrem	1830 kJ	22 g	36 g	21 g
dinner	Hovězí kostky se špenátem a karamelizovanou cibulí, brambory	1768 kJ	33 g	39 g	13 g
		5103 kJ	77 g	118 g	45 g

5103kJEnergy

77gProteins

118gCarbohydrates

45gFats

Saturday, 20. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lososová pomazánka, chléb, ledový salát	1584 kJ	27 g	35 g	13 g
lunch	Kuskusový salát s vepřovým masem a parmezánem	2082 kJ	29 g	55 g	17 g
dinner	Pečené kuřecí maso s mrkvovo-hrachovým pyré	1359 kJ	40 g	29 g	6 g
		5025 kJ	96 g	119 g	35 g

5025kJEnergy

96gProteins

119gCarbohydrates

35gFats

Sunday, 21. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s Lučinou a tvrdými sýry	1887 kJ	20 g	29 g	28 g
lunch	Zapečené brambory s treskou a fazolovými lusky, kompot	1716 kJ	32 g	41 g	12 g
dinner	Boloňské špagety	1398 kJ	25 g	38 g	8 g
		5001 kJ	76 g	108 g	48 g

5001kJEnergy

76gProteins

108gCarbohydrates

48gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu