Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, bageta, cherry rajčata	1571 kJ	17 g	36 g	17 g
snack (morning)	Šunková variace, knuspi, polníček	478 kJ	14 g	12 g	1 g
lunch	Květák na mozeček s bramborami	2198 kJ	30 g	34 g	29 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	884 kJ	13 g	24 g	7 g
dinner	Krůtí maso s dýní, koprem a pečenou cuketou, bulgur	2028 kJ	38 g	54 g	14 g
		7158 kJ	112 g	160 g	69 g

7158kJEnergy

112gProteins

160gCarbohydrates

69gFats

Tuesday, 17. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, bageta	1494 kJ	19 g	33 g	16 g
snack (morning)	Tatarák z červené řepy, knuspi	778 kJ	8 g	24 g	7 g
lunch	Krůtí prsa na medu, mátový dresink, směs listových salátů	1990 kJ	48 g	30 g	17 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s vlašskými ořechy	988 kJ	19 g	17 g	9 g
dinner	Vepřové nudličky s mascarponovo-dýňovou směsí, rýže	2013 kJ	39 g	48 g	14 g
		7264 kJ	133 g	153 g	63 g

7264kJEnergy

133gProteins

153gCarbohydrates

63gFats

Wednesday, 18. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem, lívanečky	1724 kJ	21 g	53 g	11 g
snack (morning)	Pomazánka s žervé, mrkev, kukuřičník	1020 kJ	18 g	29 g	6 g
lunch	Těstoviny s lososem a jogurtovo-citronový dresink	1987 kJ	42 g	52 g	9 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a mozzarellou, ředkev	1062 kJ	15 g	31 g	7 g
dinner	Krůtí kousky s červenou řepou a koprem, bulgur	1703 kJ	37 g	53 g	5 g
		7495 kJ	133 g	218 g	39 g

7495kJEnergy

133gProteins

218gCarbohydrates

39gFats

Thursday, 19. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka batátová, salát, žitné pečivo	1458 kJ	15 g	38 g	15 g
snack (morning)	Malinové podmáslí	753 kJ	9 g	27 g	3 g
lunch	Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle	2174 kJ	34 g	69 g	11 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa s balkánem, tyčinky	762 kJ	8 g	18 g	8 g
dinner	Těstoviny se špenátem, goudou a mandlemi	2117 kJ	24 g	59 g	18 g
		7264 kJ	90 g	210 g	55 g

7264kJEnergy

90gProteins

210gCarbohydrates

55gFats

Friday, 20. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1399 kJ	22 g	14 g	21 g
snack (morning)	Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	957 kJ	5 g	5 g	21 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2297 kJ	53 g	5 g	34 g
snack (afternoon)	Ořechy	1020 kJ	6 g	8 g	23 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1756 kJ	37 g	7 g	28 g
		7429 kJ	122 g	39 g	126 g

7429kJEnergy

122gProteins

39gCarbohydrates

126gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu