Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí a goudou, pečivo	1491 kJ	21 g	33 g	15 g
snack (morning)	Dip z pečeného lilku, salát, knuspi	717 kJ	10 g	11 g	9 g
lunch	Holandská omáčka s kuřecím masem a zelenými fazolkami, pečené brambory	1759 kJ	33 g	25 g	19 g
snack (afternoon)	Goji dezert	768 kJ	20 g	20 g	2 g
dinner	Tofu se sweet chilli salsou, rýže	1540 kJ	16 g	51 g	10 g
		6274 kJ	101 g	141 g	55 g

6274kJEnergy

101gProteins

141gCarbohydrates

55gFats

Tuesday, 11. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka s vejcem, kedlubna, chléb	1519 kJ	20 g	34 g	15 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	666 kJ	15 g	14 g	3 g
lunch	Tuňákové kuličky v rajčatové omáčce, celozrnné těstoviny	1964 kJ	34 g	58 g	10 g
snack (afternoon)	Listové saláty s tofu a granátovým jablkem	650 kJ	9 g	7 g	10 g
dinner	Cuketovník s hovězím masem a dušeným zelím	1554 kJ	38 g	25 g	13 g
		6352 kJ	115 g	137 g	52 g

6352kJEnergy

115gProteins

137gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 12. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, barevná mrkev, náš chléb	1162 kJ	11 g	28 g	13 g
snack (morning)	Rajčata s balkánem	635 kJ	9 g	7 g	9 g
lunch	Červená čočka s paprikou a opečeným halloumi	2239 kJ	35 g	50 g	22 g
snack (afternoon)	Malinový krém s tvarohem s cereáliemi	748 kJ	14 g	24 g	2 g
dinner	Krevety s šafránovým rizotem	1606 kJ	27 g	48 g	8 g
		6390 kJ	96 g	157 g	54 g

6390kJEnergy

96gProteins

157gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 13. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s pórkovou pomazánkou, salát, žitné pečivo	1214 kJ	19 g	25 g	13 g
snack (morning)	Dezert s javorovým sirupem a meruňkami	737 kJ	8 g	18 g	7 g
lunch	Quinoa salát s mozzarellou a švestkami	1904 kJ	23 g	45 g	20 g
snack (afternoon)	Cottage se slunečnicovým semínkem, cherry rajčata, tyčinky	765 kJ	12 g	14 g	8 g
dinner	Mini karbanátky s bramborovou kaší, okurková salsa	1591 kJ	12 g	48 g	15 g
		6212 kJ	75 g	150 g	62 g

6212kJEnergy

75gProteins

150gCarbohydrates

62gFats

Friday, 14. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1523 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	509 kJ	7 g	4 g	9 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1671 kJ	25 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1054 kJ	10 g	3 g	21 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1305 kJ	19 g	8 g	22 g
		6061 kJ	72 g	31 g	113 g

6061kJEnergy

72gProteins

31gCarbohydrates

113gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu