Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR DIABETICS 300 g

Monday, 21. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s cuketou, salát, pečivo
2417 kJ35 g55 g 23 g
snack (morning)
Batátová pomazánka, okurky, křehké pečivo
1335 kJ13 g48 g 8 g
lunch
Celozrnné penne s brokolicovým pestem a lososem, salát
4794 kJ80 g98 g 46 g
snack (afternoon)
Čokoládový kefír s jahodami
1405 kJ24 g35 g 6 g
dinner
Dýňové lívanečky s bylinkovým krémem a restovanou zeleninou
2488 kJ43 g61 g 18 g
12438 kJ194 g297 g 101 g
12438kJEnergy
194gProteins
297gCarbohydrates
101gFats
Tuesday, 22. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Jáhlová kaše s ovocem
1909 kJ17 g71 g 9 g
snack (morning)
Cuketový muffin se šunkou a cherry rajčaty
1821 kJ34 g33 g 17 g
lunch
Robi sekaná s ricottou a bramborovou kaší, celerový salát
3723 kJ55 g96 g 32 g
snack (afternoon)
Avokádový dip, ředkvičky, žitné knupi
1814 kJ15 g30 g 26 g
dinner
Krůtí maso na pórku, barevná quinoa
2628 kJ65 g64 g 12 g
11895 kJ186 g294 g 95 g
11895kJEnergy
186gProteins
294gCarbohydrates
95gFats
Wednesday, 23. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka vajíčková, salát, chléb
2047 kJ25 g53 g 18 g
snack (morning)
Bánánovo-kávový krém s ovesnými vločkami
1670 kJ27 g35 g 14 g
lunch
Hovězí maso s červenou řepou a koprem, bulgur
3349 kJ64 g105 g 16 g
snack (afternoon)
Šunkovo-sýrový mix, okurky, knuspi
1586 kJ36 g20 g 18 g
dinner
Zapečené těstoviny se seitanem, zeleninou a sýrem
3045 kJ55 g82 g 19 g
11698 kJ207 g295 g 85 g
11698kJEnergy
207gProteins
295gCarbohydrates
85gFats
Thursday, 24. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Celozrnný sendvič s lilkovou pěnou a sýrem
1881 kJ24 g46 g 18 g
snack (morning)
Dip s pečeným česnekem, kedlubna, pečivo
1871 kJ24 g47 g 17 g
lunch
Zeleninové kuličky s fazolovými lusky, batáty s dresinkem
3586 kJ39 g101 g 29 g
snack (afternoon)
Mangové podmáslí, ořechy
2067 kJ18 g33 g 33 g
dinner
Špenátem s kuřecími nudličkami, celozrnný kuskus
3241 kJ74 g67 g 21 g
12645 kJ178 g293 g 118 g
12645kJEnergy
178gProteins
293gCarbohydrates
118gFats
Friday, 25. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pažitkový tvaroh s pečivem, salát
1948 kJ34 g57 g 10 g
snack (morning)
Malinový dezert s vanilkovou příchutí
1360 kJ26 g21 g 14 g
lunch
Fazolové Vindaloo s rýží, okurková rajta
3035 kJ46 g107 g 10 g
snack (afternoon)
Sýrový mix s ořechy a borůvkami, trojhránky
2562 kJ41 g30 g 37 g
dinner
Dušená baby karotka s hráškem, vejce, brambory
2707 kJ35 g79 g 20 g
11612 kJ182 g293 g 91 g
11612kJEnergy
182gProteins
293gCarbohydrates
91gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio