Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, bageta, cherry rajčata	2294 kJ	24 g	53 g	25 g
snack (morning)	Šunková variace, knuspi, polníček	660 kJ	19 g	16 g	2 g
lunch	Květák na mozeček s bramborami	3145 kJ	43 g	51 g	42 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	1262 kJ	19 g	34 g	10 g
dinner	Krůtí maso s dýní, koprem a pečenou cuketou, bulgur	2897 kJ	55 g	77 g	20 g
		10258 kJ	160 g	231 g	98 g

10258kJEnergy

160gProteins

231gCarbohydrates

98gFats

Tuesday, 17. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, bageta	2276 kJ	30 g	47 g	25 g
snack (morning)	Tatarák z červené řepy, knuspi	1089 kJ	12 g	33 g	9 g
lunch	Krůtí prsa na medu, mátový dresink, směs listových salátů	2936 kJ	70 g	46 g	26 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s vlašskými ořechy	1411 kJ	28 g	24 g	14 g
dinner	Vepřové nudličky s mascarponovo-dýňovou směsí, rýže	2876 kJ	56 g	69 g	20 g
		10589 kJ	195 g	219 g	94 g

10589kJEnergy

195gProteins

219gCarbohydrates

94gFats

Wednesday, 18. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem, lívanečky	2371 kJ	30 g	73 g	16 g
snack (morning)	Pomazánka s žervé, mrkev, kukuřičník	1416 kJ	26 g	39 g	8 g
lunch	Těstoviny s lososem a jogurtovo-citronový dresink	2979 kJ	61 g	76 g	16 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a mozzarellou, ředkev	1517 kJ	21 g	44 g	10 g
dinner	Krůtí kousky s červenou řepou a koprem, bulgur	2432 kJ	53 g	75 g	7 g
		10715 kJ	190 g	307 g	57 g

10715kJEnergy

190gProteins

307gCarbohydrates

57gFats

Thursday, 19. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka batátová, salát, žitné pečivo	2083 kJ	21 g	55 g	21 g
snack (morning)	Malinové podmáslí	1076 kJ	12 g	38 g	4 g
lunch	Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle	3106 kJ	49 g	98 g	16 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa s balkánem, tyčinky	1080 kJ	12 g	25 g	11 g
dinner	Těstoviny se špenátem, goudou a mandlemi	3025 kJ	35 g	84 g	26 g
		10369 kJ	129 g	300 g	79 g

10369kJEnergy

129gProteins

300gCarbohydrates

79gFats

Friday, 20. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1999 kJ	31 g	19 g	30 g
snack (morning)	Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1367 kJ	8 g	8 g	30 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2642 kJ	55 g	7 g	41 g
snack (afternoon)	Ořechy	1457 kJ	8 g	12 g	33 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2748 kJ	52 g	10 g	46 g
		10212 kJ	155 g	56 g	179 g

10212kJEnergy

155gProteins

56gCarbohydrates

179gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu