Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 3. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, cherry rajčata	1673 kJ	17 g	36 g	20 g
snack (morning)	Strouhaný kedluben s jablkem a rozinkami	482 kJ	3 g	23 g	0 g
lunch	Hovězí nudličky s brokolicovou omáčkou, penne	2294 kJ	39 g	53 g	20 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, kukuřičník	930 kJ	8 g	30 g	7 g
dinner	Krémové rizoto s kuřecím masem, mrkví a parmazánem	2067 kJ	42 g	50 g	13 g
		7445 kJ	109 g	191 g	60 g

7445kJEnergy

109gProteins

191gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 4. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s cibulkovou směsí a vejcem, okurka	1568 kJ	19 g	34 g	17 g
snack (morning)	Teplý cuketový salát s kešu a pamskou šunkou	626 kJ	10 g	7 g	9 g
lunch	Tortilla s trhaným krůtím masem	2364 kJ	53 g	55 g	11 g
snack (afternoon)	Dezert s borůvkami a vanilkovou příchutí	811 kJ	15 g	21 g	5 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	2045 kJ	43 g	53 g	11 g
		7412 kJ	140 g	169 g	53 g

7412kJEnergy

140gProteins

169gCarbohydrates

53gFats

Wednesday, 5. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s mangem, ananasem a para ořechy	1684 kJ	13 g	57 g	13 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, zeleninové hranolky	493 kJ	18 g	9 g	0 g
lunch	Treska se sezamovými semínky, bramborovo-hráškové pyré	1970 kJ	47 g	34 g	16 g
snack (afternoon)	Křehké pečivo se sýry, salát s granátovým jablkem	1287 kJ	19 g	14 g	19 g
dinner	Hovězí na pivu a kořenové zelenině, bulgur	1771 kJ	31 g	57 g	8 g
		7205 kJ	128 g	172 g	57 g

7205kJEnergy

128gProteins

172gCarbohydrates

57gFats

Thursday, 6. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvková ovesná kaše s pudinkem	1255 kJ	12 g	46 g	6 g
snack (morning)	Cottage s bylinkami, zelenina, tyčinky	824 kJ	14 g	17 g	8 g
lunch	Sójové nudličky na pivu se zelím, špalíčky	2236 kJ	31 g	85 g	5 g
snack (afternoon)	Sýrové rolky, salát s granátovým jablkem	964 kJ	24 g	5 g	13 g
dinner	Čočka beluga se zeleninou a tarhoňou	1901 kJ	21 g	74 g	7 g
		7180 kJ	102 g	227 g	39 g

7180kJEnergy

102gProteins

227gCarbohydrates

39gFats

Friday, 7. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1512 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	993 kJ	13 g	5 g	18 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1885 kJ	25 g	7 g	35 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1300 kJ	5 g	9 g	29 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1557 kJ	28 g	8 g	25 g
		7246 kJ	83 g	37 g	139 g

7246kJEnergy

83gProteins

37gCarbohydrates

139gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu