Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 7. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, salát, chléb	1631 kJ	15 g	32 g	22 g
snack (morning)	Mangovo-meruňkový dezert s chia semínky	804 kJ	5 g	30 g	5 g
lunch	Celozrnná tortilla s avokádem a tuňákem	2266 kJ	33 g	45 g	23 g
snack (afternoon)	Cuketová směs s čerstvým sýrem a hráškem	821 kJ	9 g	13 g	11 g
dinner	Mleté maso s mrkvovo-kokosovou směsí, kuskus	1834 kJ	32 g	44 g	13 g
		7357 kJ	94 g	164 g	74 g

7357kJEnergy

94gProteins

164gCarbohydrates

74gFats

Tuesday, 8. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlový dezert s malinovým jogurtem	1477 kJ	16 g	49 g	10 g
snack (morning)	Dip z uzeného tofu, kedlubnové hranolky	941 kJ	19 g	5 g	14 g
lunch	Králík na bílém víně s houbami a kořenovou zeleninou, brambory	2078 kJ	45 g	49 g	13 g
snack (afternoon)	Křehké pečivo se sýry, rukola	1082 kJ	17 g	6 g	19 g
dinner	Kuřecí maso se sójovou omáčkou a kurkumou, bulgur	1802 kJ	50 g	44 g	7 g
		7379 kJ	146 g	154 g	64 g

7379kJEnergy

146gProteins

154gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 9. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a sýrem, papriky	1515 kJ	21 g	39 g	13 g
snack (morning)	Dvoubarevný dezert se sušenými švestkami	1064 kJ	20 g	26 g	6 g
lunch	Losos se semínky a dresinkem, pečené brambory	1803 kJ	38 g	33 g	15 g
snack (afternoon)	Tyčinky s cibulkovou směsí a šunkou	1113 kJ	19 g	18 g	13 g
dinner	Bulgur s červenou řepou a kozím sýrem	1870 kJ	19 g	58 g	17 g
		7365 kJ	117 g	174 g	64 g

7365kJEnergy

117gProteins

174gCarbohydrates

64gFats

Thursday, 10. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s hruškami a skořicí, croissant	1979 kJ	12 g	53 g	23 g
snack (morning)	Směs s restovanou paprikou, kukuřicí a semínky, salát	661 kJ	10 g	10 g	9 g
lunch	Kedgeree rýže s vejcem a seitanem	2103 kJ	31 g	52 g	19 g
snack (afternoon)	Dip z červené čočky a pečeného česneku, kedlubnové hranolky	842 kJ	13 g	25 g	5 g
dinner	Zeleninový páj s uzeným sýrem, okurkový salát	1785 kJ	18 g	53 g	15 g
		7370 kJ	85 g	194 g	70 g

7370kJEnergy

85gProteins

194gCarbohydrates

70gFats

Friday, 11. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1776 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1949 kJ	30 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1181 kJ	11 g	4 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1523 kJ	22 g	9 g	26 g
		7024 kJ	84 g	36 g	131 g

7024kJEnergy

84gProteins

36gCarbohydrates

131gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu