Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan FIT + 10 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 22. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Brokolicová pomazánka s parmazánem, cherry rajčata, chléb	1936 kJ	28 g	50 g	15 g
snack (morning)	Dezert s javorovým sirupem a borůvkami	1261 kJ	14 g	31 g	12 g
lunch	Tortilla s hovězím masem, lilkem a batáty	3627 kJ	55 g	81 g	32 g
snack (afternoon)	Cottage s petrželkou, kedlubna, tyčinky	1430 kJ	23 g	27 g	15 g
dinner	Kuřecí nudličky s odlehčenou svíčkovou omáčkou, kuskus	2537 kJ	52 g	72 g	10 g
		10790 kJ	172 g	261 g	84 g

10790kJEnergy

172gProteins

261gCarbohydrates

84gFats

Wednesday, 23. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	2318 kJ	35 g	59 g	16 g
snack (morning)	Sýrový mix s libečkovým dipem, ředkev	1311 kJ	27 g	7 g	19 g
lunch	Okoun s houbovým přelivem, pečené brambory	2781 kJ	63 g	47 g	24 g
snack (afternoon)	Pomazánka s kukuřicí, salát, rohlíček	1716 kJ	19 g	37 g	21 g
dinner	Špalda s cuketovým zelím, krůtí šunkou a piniemi	2469 kJ	31 g	79 g	17 g
		10596 kJ	175 g	228 g	97 g

10596kJEnergy

175gProteins

228gCarbohydrates

97gFats

Thursday, 24. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s čedarem, náš chléb vitamínek, čekanka	2456 kJ	35 g	43 g	30 g
snack (morning)	Žervé se šunkou, paprika, knuspi	1168 kJ	27 g	25 g	8 g
lunch	Mleté maso s dresinkem, celozrnné těstoviny, okurkový salát	2895 kJ	57 g	87 g	12 g
snack (afternoon)	Banánový pudink z chia semínek	1646 kJ	14 g	44 g	14 g
dinner	Jelení ragú s rýží	2449 kJ	45 g	73 g	8 g
		10614 kJ	179 g	272 g	72 g

10614kJEnergy

179gProteins

272gCarbohydrates

72gFats

Friday, 25. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Naše müsli s jogurtem a lesním ovocem	2578 kJ	23 g	82 g	22 g
snack (morning)	Karotková polévka	651 kJ	5 g	22 g	5 g
lunch	Salát s černou čočkou, halloumi a olivami	3555 kJ	54 g	62 g	42 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano, okurky, trojhránky	1172 kJ	30 g	36 g	2 g
dinner	Losos s bazalkou a bramborovým pyré	2265 kJ	54 g	51 g	12 g
		10222 kJ	166 g	254 g	82 g

10222kJEnergy

166gProteins

254gCarbohydrates

82gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu