Program meal plan MENU MENU XL

Monday, 2. November 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Masové kuličky v rajské omáčce s těstovinami
4219 kJ53 g146 g 21 g
meal 2
Katův šleh z kuřecího masa, bramboráčky, jarní cibulka
4346 kJ69 g121 g 31 g
meal 3
Krkovice na černém pivu, šťouchané brambory s jarní cibulkou
3938 kJ58 g71 g 44 g
meal 4
Sweet and sour chicken s rýží
3662 kJ55 g121 g 19 g
meal 5
Bavorské vdolky s tvarohem a povidly
6206 kJ61 g236 g 29 g
salad 1
Zeleninový salát s tuňákem, vejcem, kukuřicí, petrželový dresink
2034 kJ36 g29 g 25 g
salad 2
Kuskusový salát s brokolicí a halloumi sýrem
3999 kJ34 g81 g 52 g
Tuesday, 3. November 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Kuřecí kousky v sýrové omáčce s penne
4998 kJ69 g93 g 59 g
meal 2
Čevabčiči, brambory, hořčice a ajvar
3691 kJ51 g93 g 33 g
meal 3
Jelítko s bílým zelí a brambory
5097 kJ51 g76 g 77 g
meal 4
Kuřecí maso Satay, rýže
4334 kJ63 g120 g 34 g
meal 5
Rýžový nákyp s meruňkami
3215 kJ20 g126 g 20 g
salad 1
Salát s modrým sýrem, ořechy, rukolou a švestkovou omáčkou
2620 kJ25 g38 g 42 g
salad 2
Barevný těstovinový salát s kuřecím masem
2594 kJ45 g64 g 19 g
Wednesday, 4. November 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Halušky se zelím
5114 kJ30 g135 g 59 g
meal 2
Hovězí Stroganov s rýží
3941 kJ59 g116 g 25 g
meal 3
Španělská paella s kuřecím masem
6746 kJ70 g205 g 54 g
meal 4
Udon nudle s Teriyaki kuřetem
3642 kJ57 g70 g 40 g
meal 5
Buchtičky s pistáciovým krémem
3518 kJ28 g127 g 24 g
salad 1
Zeleninový salát s dresinkem z podmáslí, fetou, semínky a krutony
2983 kJ24 g40 g 51 g
salad 2
Barevná miska s čočkou beluga a sýrem
3205 kJ49 g89 g 23 g
Thursday, 5. November 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Vepřová pikantní směs s rýží
3994 kJ48 g121 g 29 g
meal 2
Hovězí na česneku, špenát, bramborový knedlík
5070 kJ79 g140 g 34 g
meal 3
Prosciutto tortellini s parmazánovou omáčkou
4732 kJ52 g119 g 48 g
meal 4
Indické máslové kuře, rýže
4087 kJ63 g120 g 26 g
meal 5
Kynuté knedlíky s borůvkami
5001 kJ23 g206 g 29 g
salad 1
Thajský salát s trhaným masem a arašídovým dresinkem
2115 kJ34 g35 g 25 g
salad 2
Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem
3488 kJ21 g57 g 57 g
Friday, 6. November 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
meal 1
Krůtí maso na dušené mrkvi s hráškem, brambory
4019 kJ56 g91 g 40 g
meal 2
Plněné knedlíky s uzeným masem a kysaným zelím
4316 kJ30 g156 g 30 g
meal 3
Kachní stehno s červeným zelí, bramborový knedlík
5849 kJ87 g120 g 63 g
meal 4
Vietnamský karamelizovaný bůček s rýží
4277 kJ28 g132 g 42 g
meal 5
Palačinky s marmeládou a vanilkovým krémem
3355 kJ30 g138 g 13 g
salad 1
Salát s kuřecími kousky, parmazánem, dýňovými semínky a pikantním dresingem
2923 kJ43 g48 g 37 g
salad 2
Těstovinový salát s chřestovým pestem a šunkou
2913 kJ34 g79 g 26 g
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio