Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí a goudou, pečivo	2236 kJ	31 g	50 g	22 g
snack (morning)	Dip z pečeného lilku, salát, knuspi	1076 kJ	15 g	17 g	14 g
lunch	Holandská omáčka s kuřecím masem a zelenými fazolkami, pečené brambory	2326 kJ	49 g	38 g	21 g
snack (afternoon)	Goji dezert	1152 kJ	30 g	30 g	3 g
dinner	Tofu se sweet chilli salsou, rýže	2310 kJ	24 g	77 g	15 g
		9099 kJ	151 g	211 g	75 g

9099kJEnergy

151gProteins

211gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 11. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka s vejcem, kedlubna, chléb	2278 kJ	29 g	52 g	23 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	998 kJ	23 g	21 g	5 g
lunch	Tuňákové kuličky v rajčatové omáčce, celozrnné těstoviny	2946 kJ	51 g	86 g	16 g
snack (afternoon)	Listové saláty s tofu a granátovým jablkem	880 kJ	13 g	10 g	13 g
dinner	Cuketovník s hovězím masem a dušeným zelím	2225 kJ	53 g	37 g	18 g
		9327 kJ	169 g	205 g	75 g

9327kJEnergy

169gProteins

205gCarbohydrates

75gFats

Wednesday, 12. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, barevná mrkev, náš chléb	1742 kJ	17 g	42 g	20 g
snack (morning)	Rajčata s balkánem	896 kJ	12 g	10 g	13 g
lunch	Červená čočka s paprikou a opečeným halloumi	3358 kJ	52 g	74 g	32 g
snack (afternoon)	Malinový krém s tvarohem s cereáliemi	1076 kJ	21 g	34 g	3 g
dinner	Krevety s šafránovým rizotem	2323 kJ	40 g	68 g	12 g
		9395 kJ	142 g	227 g	80 g

9395kJEnergy

142gProteins

227gCarbohydrates

80gFats

Thursday, 13. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s pórkovou pomazánkou, salát, žitné pečivo	1821 kJ	28 g	38 g	19 g
snack (morning)	Dezert s javorovým sirupem a meruňkami	1106 kJ	13 g	28 g	10 g
lunch	Quinoa salát s mozzarellou a švestkami	2856 kJ	35 g	67 g	30 g
snack (afternoon)	Cottage se slunečnicovým semínkem, cherry rajčata, tyčinky	1134 kJ	18 g	20 g	12 g
dinner	Mini karbanátky s bramborovou kaší, okurková salsa	2274 kJ	17 g	69 g	21 g
		9190 kJ	111 g	221 g	92 g

9190kJEnergy

111gProteins

221gCarbohydrates

92gFats

Friday, 14. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2284 kJ	16 g	14 g	48 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2506 kJ	38 g	9 g	44 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1724 kJ	19 g	5 g	34 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1958 kJ	29 g	12 g	33 g
		9236 kJ	112 g	46 g	171 g

9236kJEnergy

112gProteins

46gCarbohydrates

171gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu