Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, bageta, cherry rajčata	kJ	g	g	g
snack (morning)	Šunková variace, knuspi, polníček	kJ	g	g	g
lunch	Květák na mozeček s bramborami	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Náš pribináček	kJ	g	g	g
dinner	Krůtí maso s dýní, koprem a pečenou cuketou, bulgur	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Tuesday, 17. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s bazalkovou florou a strouhaným sýrem, mrkev	kJ	g	g	g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a mandlemi	kJ	g	g	g
lunch	Dušené vepřové na balzamiku s hráškem, barevné těstoviny	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Ricotta s olivami, salát, tortila chips	kJ	g	g	g
dinner	Rizoto s fazolkami, parmazánem a čerstvými bylinkami	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Wednesday, 18. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s kešu-kakaovým krémem, borůvkami a kokosovými lupínky	kJ	g	g	g
snack (morning)	Fitness tatarka, kedlubna	kJ	g	g	g
lunch	Kuřecí maso se zeleninovou omáčkou, kuskus	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Salát Waldorf	kJ	g	g	g
dinner	Halušky se zelím a uzeným masem	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Thursday, 19. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, salát, náš chléb	kJ	g	g	g
snack (morning)	Rajská polévka se semínky	kJ	g	g	g
lunch	Čína s krůtími nudličkami, rýže	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Meruňkový jogurt s celozrnnými cereáliemi	kJ	g	g	g
dinner	Masové kuličky s červenou řepou, šťouchané brambory	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Friday, 20. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vánočka s malinovým krémem a bílou čokoládou	kJ	g	g	g
snack (morning)	Okurková salsa s balkánským sýrem, tyčinky	kJ	g	g	g
lunch	Pečený losos s parmskou šunkou, bramborový salát s ředkvičkami	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Žampionová pizza, bílá ředkev	kJ	g	g	g
dinner	Pikantní čočka s kuřecími kousky	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu