Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 28. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s naším pribináčkem a goji	1835 kJ	19 g	57 g	15 g
snack (morning)	Dip z modrého sýra, tyčinky	1070 kJ	12 g	18 g	15 g
lunch	Cizrna s kuřecím masem a javorovým sirupem, chléb	2832 kJ	54 g	90 g	10 g
snack (afternoon)	Salát Waldorf	1166 kJ	6 g	22 g	19 g
dinner	Hovězí kousky s kapií a kedlubnami, kuskus	2276 kJ	35 g	58 g	16 g
		9179 kJ	126 g	245 g	75 g

9179kJEnergy

126gProteins

245gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 29. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s mozzarellou, cherry rajčata, bageta	2229 kJ	33 g	48 g	22 g
snack (morning)	Jahodový dezert s datlovým sirupem a piniovými ořechy	1084 kJ	23 g	21 g	9 g
lunch	Bylinkový okoun s bramborami, paprikový salát	2604 kJ	61 g	48 g	19 g
snack (afternoon)	Masová směs se zeleninovou salsou, tyčinky	1050 kJ	35 g	16 g	4 g
dinner	Vepřové kousky s brokolicí, rýže	2384 kJ	48 g	71 g	11 g
		9351 kJ	199 g	204 g	64 g

9351kJEnergy

199gProteins

204gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 30. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, cherry rajčata, bageta	2247 kJ	20 g	42 g	31 g
snack (morning)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	1081 kJ	12 g	20 g	11 g
lunch	Hovězí nudličky s červenou řepou, cuketovník	2582 kJ	52 g	49 g	23 g
snack (afternoon)	Cottage s kukuřicí, knuspi	1036 kJ	19 g	19 g	11 g
dinner	Kuřecí maso s pečeným květákem, celozrnné penne	2397 kJ	56 g	58 g	11 g
		9344 kJ	159 g	189 g	86 g

9344kJEnergy

159gProteins

189gCarbohydrates

86gFats

Thursday, 1. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesné placky s cottage, salátem	1504 kJ	23 g	21 g	20 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1143 kJ	12 g	27 g	12 g
lunch	Těstoviny se špenátem, panýrem a mandlemi	3000 kJ	36 g	76 g	27 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovým žervé	1087 kJ	14 g	26 g	11 g
dinner	Čočkovo-zeleninová sekaná, bramborová kaše	2592 kJ	20 g	92 g	18 g
		9326 kJ	106 g	243 g	88 g

9326kJEnergy

106gProteins

243gCarbohydrates

88gFats

Friday, 2. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1943 kJ	15 g	11 g	41 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1277 kJ	17 g	6 g	23 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2423 kJ	32 g	9 g	45 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1672 kJ	7 g	12 g	37 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2001 kJ	35 g	10 g	32 g
		9317 kJ	106 g	48 g	179 g

9317kJEnergy

106gProteins

48gCarbohydrates

179gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu