Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 3. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, cherry rajčata	1936 kJ	19 g	37 g	25 g
snack (morning)	Strouhaný kedluben s jablkem a rozinkami	619 kJ	4 g	29 g	1 g
lunch	Hovězí nudličky s brokolicovou omáčkou, penne	2949 kJ	50 g	68 g	26 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, kukuřičník	1073 kJ	10 g	33 g	9 g
dinner	Krémové rizoto s kuřecím masem, mrkví a parmazánem	2658 kJ	54 g	65 g	17 g
		9236 kJ	137 g	232 g	77 g

9236kJEnergy

137gProteins

232gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 4. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s cibulkovou směsí a vejcem, okurka	2015 kJ	24 g	44 g	22 g
snack (morning)	Teplý cuketový salát s kešu a pamskou šunkou	804 kJ	13 g	9 g	11 g
lunch	Tortilla s trhaným krůtím masem	2699 kJ	65 g	59 g	13 g
snack (afternoon)	Dezert s borůvkami a vanilkovou příchutí	1042 kJ	19 g	26 g	7 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	2629 kJ	56 g	68 g	14 g
		9191 kJ	177 g	205 g	67 g

9191kJEnergy

177gProteins

205gCarbohydrates

67gFats

Wednesday, 5. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s mangem, ananasem a para ořechy	2166 kJ	16 g	74 g	17 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, zeleninové hranolky	634 kJ	24 g	12 g	1 g
lunch	Treska se sezamovými semínky, bramborovo-hráškové pyré	2532 kJ	60 g	43 g	21 g
snack (afternoon)	Křehké pečivo se sýry, salát s granátovým jablkem	1574 kJ	24 g	15 g	24 g
dinner	Hovězí na pivu a kořenové zelenině, bulgur	2277 kJ	40 g	73 g	10 g
		9183 kJ	164 g	217 g	73 g

9183kJEnergy

164gProteins

217gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 6. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvková ovesná kaše s pudinkem	1613 kJ	16 g	59 g	7 g
snack (morning)	Cottage s bylinkami, zelenina, tyčinky	979 kJ	17 g	18 g	10 g
lunch	Sójové nudličky na pivu se zelím, špalíčky	2905 kJ	41 g	110 g	7 g
snack (afternoon)	Sýrové rolky, salát s granátovým jablkem	1062 kJ	26 g	7 g	14 g
dinner	Čočka beluga se zeleninou a tarhoňou	2445 kJ	27 g	95 g	9 g
		9004 kJ	127 g	290 g	47 g

9004kJEnergy

127gProteins

290gCarbohydrates

47gFats

Friday, 7. February 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1943 kJ	15 g	11 g	41 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1277 kJ	17 g	6 g	23 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2423 kJ	32 g	9 g	45 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1672 kJ	7 g	12 g	37 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2001 kJ	35 g	10 g	32 g
		9317 kJ	106 g	48 g	179 g

9317kJEnergy

106gProteins

48gCarbohydrates

179gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu