Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 28. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sušenými rajčaty, papriky, ciabatta	1413 kJ	20 g	32 g	14 g
snack (morning)	Náš kakaový termix s mátou	629 kJ	13 g	18 g	2 g
lunch	Špalda s cizrnou, tofu a parmazánovým dresinkem	1974 kJ	29 g	49 g	18 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, sýrové tyčinky	657 kJ	11 g	13 g	7 g
dinner	Vepřové kousky na víně s višněmi, kuskus	1495 kJ	27 g	40 g	8 g
		6167 kJ	100 g	153 g	49 g

6167kJEnergy

100gProteins

153gCarbohydrates

49gFats

Tuesday, 29. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňáková pomazánka s okurkou, chléb	805 kJ	15 g	24 g	3 g
snack (morning)	Šunkové rolky se saláty a granátovým jablkem	599 kJ	13 g	4 g	8 g
lunch	Vepřové kousky v kokosu, jasmínová rýže	1941 kJ	35 g	42 g	17 g
snack (afternoon)	Čokoládový proteinový nápoj, ořechy	1007 kJ	22 g	15 g	10 g
dinner	Špalda s cizrnou, sušenými švestkami a kuřecím masem	1919 kJ	42 g	55 g	6 g
		6271 kJ	128 g	140 g	46 g

6271kJEnergy

128gProteins

140gCarbohydrates

46gFats

Wednesday, 30. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pita s fíkovou marmeládou a strouhaným tvarohem	1145 kJ	19 g	42 g	3 g
snack (morning)	Mrkvovo-celerový salát s fetou	709 kJ	10 g	11 g	9 g
lunch	Luštěninová směs s vejcem, granátovým jablkem a pekany, medová zálivka	1710 kJ	18 g	38 g	20 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným lososem, ředkev, knuspi	856 kJ	17 g	13 g	9 g
dinner	Krůtí kostky s krémovou omáčkou, bulgur	1710 kJ	34 g	35 g	15 g
		6130 kJ	98 g	139 g	56 g

6130kJEnergy

98gProteins

139gCarbohydrates

56gFats

Thursday, 31. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vanilková jáhlová kaše s ostružinami	1283 kJ	14 g	49 g	6 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, salát, trojhránky	604 kJ	6 g	13 g	7 g
lunch	Čočkovo-špaldový salát	1839 kJ	27 g	47 g	16 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s libečkovým dipem, ředkev	851 kJ	18 g	4 g	13 g
dinner	Špalíčky s žampionovou omáčkou	1646 kJ	17 g	58 g	10 g
		6224 kJ	83 g	170 g	51 g

6224kJEnergy

83gProteins

170gCarbohydrates

51gFats

Friday, 1. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1523 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	509 kJ	7 g	4 g	9 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1666 kJ	25 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1054 kJ	10 g	3 g	21 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1305 kJ	19 g	8 g	22 g
		6056 kJ	72 g	30 g	113 g

6056kJEnergy

72gProteins

30gCarbohydrates

113gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu