Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 3. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Masové kuličky v rajské omáčce s těstovinami	4441 kJ	54 g	155 g	22 g
meal 2	Pikantní hovězí s uzeninou a rýží	4240 kJ	68 g	101 g	36 g
meal 3	Filírovaná vepřová panenka s omáčkou ze zeleného pepře, šťouchané brambory	3635 kJ	50 g	54 g	49 g
meal 4	Čínské Kung Pao s jasmínovou rýží	2964 kJ	58 g	95 g	10 g
meal 5	Tvarohové nočky sypané perníkovou strouhankou s borůvkovým přelivem	3070 kJ	35 g	121 g	10 g
salad 1	Caesar salát s kuřecím masem a krutony	3115 kJ	46 g	23 g	52 g
salad 2	Salát s quinoou, fazolemi, fetou a granátovým jablkem	3248 kJ	33 g	92 g	31 g

Tuesday, 4. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové na kmíně s rýží	3798 kJ	57 g	108 g	27 g
meal 2	Penne con pollo e broccoli	5327 kJ	77 g	105 g	59 g
meal 3	Pečené kuře s majoránkovou nádivkou s houbami	5656 kJ	71 g	90 g	80 g
meal 4	Indické jalfrezi s basmati rýží	2943 kJ	57 g	90 g	12 g
meal 5	Císařský trhanec s vanilkovým krémem a ovocným rozvarem	4758 kJ	38 g	168 g	31 g
salad 1	Salát se sojovými boby a parmazánem	3390 kJ	63 g	25 g	50 g
salad 2	Špaldový salát s krevetami a meruňkami	3480 kJ	45 g	107 g	26 g

Wednesday, 5. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Staročeská bramborová omáčka s vejcem a karlovarským knedlíkem	4929 kJ	50 g	155 g	39 g
meal 2	Zapečené vepřové medajlonky se sýrem a vařenými brambory, domácí tatarka	4804 kJ	77 g	57 g	66 g
meal 3	Hovězí žebra, pečené brambory, BBQ omáčka	7758 kJ	122 g	75 g	102 g
meal 4	Palak Paneer, rýže	4587 kJ	40 g	111 g	50 g
meal 5	Tvarohové knedlíky s perníkem	6985 kJ	42 g	182 g	84 g
salad 1	Salát s gorgonzolou, vlašskými oříšky a zálivkou vinaigrette	3707 kJ	25 g	16 g	81 g
salad 2	Těstovinový salát se středomořskou zeleninou a chorizem	2780 kJ	25 g	97 g	18 g

Thursday, 6. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuřecí kousky v sýrové omáčce s penne	4998 kJ	69 g	93 g	59 g
meal 2	Francouzské brambory	2938 kJ	44 g	76 g	25 g
meal 3	Vepřová pečeně s pečenou zeleninou a brambory, chimichurri omáčka	3530 kJ	56 g	63 g	39 g
meal 4	Panang kari s jasmínovou rýží	3893 kJ	60 g	118 g	24 g
meal 5	Palačinky s nutelou, broskvový kompot	6191 kJ	27 g	191 g	69 g
salad 1	Salát s opečeným Halloumi, bazalkovou zálivkou a krutony	2536 kJ	26 g	39 g	38 g
salad 2	Thajský salát s trhaným masem a arašídovým dresinkem	1971 kJ	35 g	31 g	23 g

Friday, 7. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Dušená mrkvička s hráškem, párek, brambory	5625 kJ	39 g	88 g	96 g
meal 2	Smažený camembert s pečenými grenaille a tatarkou	7307 kJ	56 g	94 g	127 g
meal 3	Kachní stehno s houbovým kroupotem	6189 kJ	91 g	95 g	77 g
meal 4	Tikka masala s kuřecím masem, rýže	3192 kJ	58 g	95 g	15 g
meal 5	Povidlové taštičky sypané strouhaným perníkem, tvarohový krém	6068 kJ	27 g	250 g	35 g
salad 1	Listové saláty s kešu ořechy a marinovaným sýrem	1908 kJ	23 g	21 g	29 g
salad 2	Kuskusový salát s tuňákem	2502 kJ	35 g	71 g	17 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu