Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 28. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, bageta	1963 kJ	17 g	43 g	25 g
snack (morning)	Meruňkové čatný, borůvky, tyčinky	894 kJ	4 g	37 g	4 g
lunch	Kuřecí roláda plněná mozzarellou, bulgur	2128 kJ	48 g	52 g	13 g
snack (afternoon)	Salát s hlívou, čedarem a sušenými švestkami	1259 kJ	12 g	24 g	15 g
dinner	Zelený chřest s vejcem a brambory	1909 kJ	22 g	44 g	21 g
		8154 kJ	104 g	201 g	78 g

8154kJEnergy

104gProteins

201gCarbohydrates

78gFats

Tuesday, 29. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s ostružinami, perníkovým kořením a čokoládou	1409 kJ	13 g	48 g	8 g
snack (morning)	Parmazánový dip, trojhránky	1048 kJ	14 g	18 g	14 g
lunch	Treska se sýrovou omáčkou, pečené batáty	2585 kJ	44 g	44 g	28 g
snack (afternoon)	Višňovo-kokosový mléčný nápoj	1050 kJ	10 g	30 g	10 g
dinner	Vepřové ragú s těstovinami	2294 kJ	39 g	67 g	12 g
		8386 kJ	120 g	207 g	71 g

8386kJEnergy

120gProteins

207gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 30. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z dýně Hokkaido, chléb	1744 kJ	13 g	46 g	20 g
snack (morning)	Šunkový mix, pažitkový krém, knuspi	772 kJ	20 g	14 g	5 g
lunch	Pečené krůtí s bramborovým pyré, hroznový kompot	2643 kJ	37 g	80 g	17 g
snack (afternoon)	Malinovo-jablečná přesnídávka	949 kJ	5 g	38 g	4 g
dinner	Hovězí znojemské kousky s rýží	1907 kJ	29 g	54 g	14 g
		8014 kJ	104 g	232 g	60 g

8014kJEnergy

104gProteins

232gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 31. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta se sýrem, salát dubáček, pečivo	1602 kJ	27 g	33 g	15 g
snack (morning)	Hruškový pudink s piškoty	1007 kJ	3 g	51 g	2 g
lunch	Těstoviny se špenátem a ricottou	2308 kJ	29 g	62 g	19 g
snack (afternoon)	Koprová salsa, rohlíček, barevná mrkev	1322 kJ	12 g	33 g	15 g
dinner	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem	1930 kJ	43 g	36 g	15 g
		8168 kJ	114 g	215 g	66 g

8168kJEnergy

114gProteins

215gCarbohydrates

66gFats

Friday, 1. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš žitný chléb s bazalkovou pomazánkou, polníček	1678 kJ	21 g	33 g	20 g
snack (morning)	Cottage s parmskou šunkou, sušené ovoce	1210 kJ	20 g	24 g	12 g
lunch	Trhané hovězí maso se zeleninovou salsou a ciabattou	2153 kJ	34 g	64 g	16 g
snack (afternoon)	Broskvový pribináček	1215 kJ	16 g	40 g	7 g
dinner	Okoun s grilovanou zeleninou a kuskusem	2116 kJ	43 g	58 g	10 g
		8372 kJ	134 g	219 g	65 g

8372kJEnergy

134gProteins

219gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu