Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 7. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s medvědím česnekem, cherry rajčata, chléb	1815 kJ	29 g	37 g	18 g
snack (morning)	Mangovo-meruňkový dezert s chia semínky	919 kJ	6 g	34 g	5 g
lunch	Celozrnná tortilla se zeleninou a tempehem	2705 kJ	33 g	78 g	19 g
snack (afternoon)	Ricotta s olivami, salát, rohlíček	1115 kJ	13 g	25 g	12 g
dinner	Hlíva s buráky, pastiňákové pyré	1793 kJ	12 g	45 g	20 g
		8347 kJ	95 g	219 g	74 g

8347kJEnergy

95gProteins

219gCarbohydrates

74gFats

Tuesday, 8. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič s goudou, ředkev	1723 kJ	18 g	36 g	21 g
snack (morning)	Bramborovo-vajíčkový salát, tyčinky	1014 kJ	17 g	21 g	10 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a semínky, bulgur	2257 kJ	24 g	89 g	11 g
snack (afternoon)	Dezert s quinoou a rybízovým pyré	1253 kJ	10 g	42 g	9 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a parmazánem	2149 kJ	24 g	65 g	16 g
		8397 kJ	93 g	254 g	66 g

8397kJEnergy

93gProteins

254gCarbohydrates

66gFats

Wednesday, 9. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy s černým sezamem, polníček, bageta	1349 kJ	17 g	43 g	8 g
snack (morning)	Květáková polévka s černou čočkou	1122 kJ	11 g	32 g	10 g
lunch	Plněné žampiony s bramborovou kaší, papriková salsa	2555 kJ	28 g	50 g	32 g
snack (afternoon)	Borůvky s ricottovým krémem a sušeným ovocem	1238 kJ	14 g	34 g	11 g
dinner	Klaso na celeru, kuskus s baby karotkou	2124 kJ	34 g	62 g	13 g
		8389 kJ	104 g	222 g	74 g

8389kJEnergy

104gProteins

222gCarbohydrates

74gFats

Thursday, 10. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s hruškami a skořicí, croissant	2064 kJ	13 g	55 g	24 g
snack (morning)	Směs s restovanou paprikou, kukuřicí a semínky, salát	755 kJ	12 g	12 g	10 g
lunch	Kedgeree rýže s vejcem a seitanem	2554 kJ	38 g	67 g	21 g
snack (afternoon)	Dip z červené čočky a pečeného česneku, kedlubnové hranolky	963 kJ	15 g	29 g	5 g
dinner	Zeleninový páj s uzeným sýrem, okurkový salát	2058 kJ	21 g	61 g	17 g
		8394 kJ	98 g	223 g	77 g

8394kJEnergy

98gProteins

223gCarbohydrates

77gFats

Friday, 11. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, barevná mrkev, náš chléb	1739 kJ	21 g	40 g	19 g
snack (morning)	Náš pribináček	1010 kJ	15 g	27 g	8 g
lunch	Robi s červeným zelím a bramborovými špalíčky	2285 kJ	31 g	89 g	6 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, pečivo	1342 kJ	17 g	25 g	16 g
dinner	Cuketový muffin s ricottou, polenta, broskvový kompot	2008 kJ	16 g	67 g	17 g
		8384 kJ	100 g	248 g	66 g

8384kJEnergy

100gProteins

248gCarbohydrates

66gFats

Saturday, 12. April 2025

			Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergy

0gProteins

0gCarbohydrates

0gFats

Sunday, 13. April 2025

			Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergy

0gProteins

0gCarbohydrates

0gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu