Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, bageta, cherry rajčata	2064 kJ	22 g	48 g	22 g
snack (morning)	Šunková variace, knuspi, polníček	546 kJ	17 g	13 g	2 g
lunch	Květák na mozeček s bramborami	2856 kJ	39 g	45 g	38 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	1136 kJ	17 g	30 g	9 g
dinner	Krůtí maso s dýní, koprem a pečenou cuketou, bulgur	2607 kJ	49 g	69 g	18 g
		9209 kJ	144 g	205 g	89 g

9209kJEnergy

144gProteins

205gCarbohydrates

89gFats

Tuesday, 17. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, bageta	2127 kJ	29 g	43 g	23 g
snack (morning)	Tatarák z červené řepy, knuspi	933 kJ	10 g	28 g	8 g
lunch	Krůtí prsa na medu, mátový dresink, směs listových salátů	2512 kJ	61 g	38 g	22 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s vlašskými ořechy	1270 kJ	25 g	22 g	12 g
dinner	Vepřové nudličky s mascarponovo-dýňovou směsí, rýže	2589 kJ	50 g	62 g	18 g
		9430 kJ	175 g	192 g	84 g

9430kJEnergy

175gProteins

192gCarbohydrates

84gFats

Wednesday, 18. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem, lívanečky	1940 kJ	25 g	59 g	13 g
snack (morning)	Pomazánka s žervé, mrkev, kukuřičník	1190 kJ	22 g	32 g	7 g
lunch	Těstoviny s lososem a jogurtovo-citronový dresink	2484 kJ	53 g	67 g	11 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a mozzarellou, ředkev	1365 kJ	19 g	40 g	9 g
dinner	Krůtí kousky s červenou řepou a koprem, bulgur	2189 kJ	48 g	68 g	7 g
		9167 kJ	167 g	265 g	46 g

9167kJEnergy

167gProteins

265gCarbohydrates

46gFats

Thursday, 19. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka batátová, salát, žitné pečivo	1874 kJ	19 g	49 g	19 g
snack (morning)	Malinové podmáslí	968 kJ	11 g	34 g	4 g
lunch	Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle	2795 kJ	44 g	88 g	14 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa s balkánem, tyčinky	899 kJ	10 g	20 g	10 g
dinner	Těstoviny se špenátem, goudou a mandlemi	2722 kJ	31 g	76 g	24 g
		9259 kJ	115 g	267 g	71 g

9259kJEnergy

115gProteins

267gCarbohydrates

71gFats

Friday, 20. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1799 kJ	28 g	17 g	27 g
snack (morning)	Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1230 kJ	7 g	7 g	27 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2535 kJ	55 g	7 g	39 g
snack (afternoon)	Ořechy	1311 kJ	7 g	11 g	29 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2325 kJ	47 g	9 g	37 g
		9200 kJ	144 g	51 g	159 g

9200kJEnergy

144gProteins

51gCarbohydrates

159gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu