Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 18. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta se zapečeným sýrem, ředkev	1130 kJ	13 g	18 g	17 g
snack (morning)	Jahodové podmáslí	426 kJ	5 g	16 g	2 g
lunch	Bulguroto s červenou řepou, kuřecím masem a fetou	1642 kJ	29 g	44 g	12 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým sýrem, křehký plátek	634 kJ	7 g	11 g	8 g
dinner	Vepřová směs s kukuřicí a smetanou, špalda	1408 kJ	23 g	42 g	8 g
		5240 kJ	78 g	132 g	47 g

5240kJEnergy

78gProteins

132gCarbohydrates

47gFats

Tuesday, 19. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka, salát, chléb	1087 kJ	7 g	27 g	13 g
snack (morning)	Sýrová rolka se semínky, rohlíček	782 kJ	11 g	19 g	7 g
lunch	Králičí maso na rozmarýnu a česneku, divoká rýže	1340 kJ	20 g	40 g	9 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s rybízem	720 kJ	13 g	18 g	5 g
dinner	Pastýřský koláč s krůtím masem	1260 kJ	24 g	30 g	9 g
		5190 kJ	76 g	134 g	43 g

5190kJEnergy

76gProteins

134gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 20. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková, žitný chléb	865 kJ	15 g	20 g	7 g
snack (morning)	Dezert s ostružinami a oříšky	645 kJ	11 g	15 g	5 g
lunch	Špalíčky s brynzovou omáčkou a uzeným masem	1659 kJ	20 g	56 g	10 g
snack (afternoon)	Cottage s kapary, fitchléb	835 kJ	12 g	21 g	7 g
dinner	Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a dresinkem	1281 kJ	29 g	15 g	14 g
		5285 kJ	87 g	127 g	42 g

5285kJEnergy

87gProteins

127gCarbohydrates

42gFats

Thursday, 21. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou a vejcem, barevná mrkev	1044 kJ	13 g	27 g	10 g
snack (morning)	Dip s provensálskými bylinkami, kedluben	615 kJ	10 g	4 g	10 g
lunch	Čína s krůtími nudličkami, rýže	1445 kJ	25 g	43 g	8 g
snack (afternoon)	Hruškový krém se sušeným ovocem, knuspi	655 kJ	7 g	25 g	3 g
dinner	Robi placky s bramborovou kaší a okurkou	1514 kJ	23 g	36 g	14 g
		5274 kJ	78 g	135 g	44 g

5274kJEnergy

78gProteins

135gCarbohydrates

44gFats

Friday, 22. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s malinami a ricottou	1450 kJ	16 g	49 g	8 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, náš chléb	762 kJ	5 g	15 g	11 g
lunch	Losos s pomerančovou marinádou a mačkaným hráškem, batáty	1308 kJ	29 g	36 g	5 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem, tyčinky	655 kJ	10 g	16 g	5 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty a hovězím masem, těstoviny	1281 kJ	21 g	36 g	8 g
		5457 kJ	81 g	152 g	37 g

5457kJEnergy

81gProteins

152gCarbohydrates

37gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu