Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan MENU MENU XL

This week Next week

Monday, 25. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuře na paprice s těstovinami	4476 kJ	57 g	109 g	49 g
meal 2	Hovězí líčka na červeném víně s bramborovou kaší	3428 kJ	45 g	68 g	35 g
meal 3	Roastbeef s česnekovými fazolkami a pečenými brambory, křenová majonéza	4086 kJ	56 g	54 g	58 g
meal 4	Čínské Kung Pao s basmati rýží	2962 kJ	58 g	95 g	10 g
meal 5	Císařský trhanec přelitý karamelovou omáčkou, sypaný ořechy	7057 kJ	35 g	209 g	79 g
salad 1	Zeleninový salát s grilovaným kuřecím masem, kešu, francouzský dresink	2892 kJ	65 g	25 g	35 g
salad 2	Kuskusový salát s brokolicí a halloumi sýrem	4302 kJ	38 g	97 g	51 g

Tuesday, 26. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Italská rajčatová omáčka s masovými kuličkami, penne	3916 kJ	58 g	116 g	23 g
meal 2	Kuřecí fajitas se zeleninou a rýží, chilli salsa	3271 kJ	64 g	101 g	12 g
meal 3	Zvěřinový guláš s bramboráky, chilli	4268 kJ	64 g	93 g	39 g
meal 4	Indické jalfrezi s basmati rýží	2846 kJ	56 g	86 g	11 g
meal 5	Nudlový nákyp s tvarohem, kompot	5460 kJ	51 g	210 g	28 g
salad 1	Salát s hlívou a tofu, cibulový dresink	2096 kJ	18 g	18 g	40 g
salad 2	Těstovinový salát s krůtím masem, slaninou a sýrovým dresinkem	4253 kJ	67 g	119 g	27 g

Wednesday, 27. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí svíčková, houskový knedlík	4090 kJ	57 g	136 g	19 g
meal 2	Hrachová kaše s uzeným masem a pečivem	5063 kJ	73 g	195 g	13 g
meal 3	Kachní stehno s červeným zelí a bramborovými noky	5746 kJ	83 g	118 g	62 g
meal 4	Palak Paneer, Naan	7656 kJ	69 g	226 g	67 g
meal 5	Palačinky s tvarohem a ovocným rozvarem	4940 kJ	39 g	213 g	20 g
salad 1	Salát s uzeným lososem, sušenými rajčaty, kapary a koprovým přelivem	1222 kJ	15 g	15 g	19 g
salad 2	Čočkový salát s kozím sýrem a brusinkami	2973 kJ	38 g	87 g	24 g

Thursday, 28. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové kostky s cibulovou omáčkou, bramborové špalíčky	4071 kJ	52 g	128 g	26 g
meal 2	Česnekové kuřecí paličky s bramborovou kaší, zelný salát s majonézou	4269 kJ	48 g	65 g	68 g
meal 3	Hovězí na houbách s rýží	3578 kJ	57 g	103 g	24 g
meal 4	Panang kari s jasmínovou rýží	4434 kJ	61 g	145 g	25 g
meal 5	Kynuté jahodové knedlíky s tvarohem přelité máslem	6740 kJ	61 g	216 g	55 g
salad 1	Zeleninový salát s dresinkem z podmáslí, fetou, semínky a krutony	3087 kJ	26 g	40 g	52 g
salad 2	Fusilli s hráškovým pestem, čedarem a mandlovými lupínky	3986 kJ	46 g	109 g	35 g

Friday, 29. November 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Španělská ptáček z mletého masa, rýže kulatozrnná	3897 kJ	52 g	107 g	32 g
meal 2	Alfredo fettuccine s kuřecím masem	4845 kJ	76 g	85 g	56 g
meal 3	Vepřová krkovice se vejcem a pečenými brambory, domácí tatarka	5807 kJ	69 g	50 g	98 g
meal 4	Tikka masala s kuřecím masem, Naan	6170 kJ	87 g	203 g	32 g
meal 5	Kokosová rýže s mangem a pekanovými ořechy	4294 kJ	12 g	187 g	24 g
salad 1	Salát s melounem cantaloupe, prosciuttem a balzamikovou zálivkou	2784 kJ	28 g	33 g	47 g
salad 2	Quinoa salát s ořechovým dresinkem	2651 kJ	26 g	65 g	30 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu