Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí a goudou, pečivo	1987 kJ	28 g	44 g	20 g
snack (morning)	Dip z pečeného lilku, salát, knuspi	983 kJ	14 g	16 g	13 g
lunch	Holandská omáčka s kuřecím masem a zelenými fazolkami, pečené brambory	2137 kJ	44 g	34 g	21 g
snack (afternoon)	Goji dezert	1024 kJ	27 g	27 g	3 g
dinner	Tofu se sweet chilli salsou, rýže	2053 kJ	22 g	69 g	13 g
		8184 kJ	134 g	189 g	69 g

8184kJEnergy

134gProteins

189gCarbohydrates

69gFats

Tuesday, 11. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka s vejcem, kedlubna, chléb	2025 kJ	26 g	46 g	20 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	887 kJ	20 g	19 g	5 g
lunch	Tuňákové kuličky v rajčatové omáčce, celozrnné těstoviny	2618 kJ	45 g	77 g	14 g
snack (afternoon)	Listové saláty s tofu a granátovým jablkem	803 kJ	11 g	9 g	12 g
dinner	Cuketovník s hovězím masem a dušeným zelím	2019 kJ	49 g	33 g	17 g
		8353 kJ	152 g	183 g	67 g

8353kJEnergy

152gProteins

183gCarbohydrates

67gFats

Wednesday, 12. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, barevná mrkev, náš chléb	1533 kJ	15 g	36 g	17 g
snack (morning)	Rajčata s balkánem	810 kJ	11 g	9 g	12 g
lunch	Červená čočka s paprikou a opečeným halloumi	2985 kJ	46 g	66 g	29 g
snack (afternoon)	Malinový krém s tvarohem s cereáliemi	967 kJ	19 g	30 g	3 g
dinner	Krevety s šafránovým rizotem	2093 kJ	36 g	62 g	10 g
		8388 kJ	127 g	204 g	71 g

8388kJEnergy

127gProteins

204gCarbohydrates

71gFats

Thursday, 13. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s pórkovou pomazánkou, salát, žitné pečivo	1619 kJ	25 g	34 g	17 g
snack (morning)	Dezert s javorovým sirupem a meruňkami	983 kJ	11 g	25 g	9 g
lunch	Quinoa salát s mozzarellou a švestkami	2539 kJ	31 g	59 g	27 g
snack (afternoon)	Cottage se slunečnicovým semínkem, cherry rajčata, tyčinky	1039 kJ	17 g	19 g	11 g
dinner	Mini karbanátky s bramborovou kaší, okurková salsa	2122 kJ	16 g	64 g	19 g
		8301 kJ	100 g	201 g	83 g

8301kJEnergy

100gProteins

201gCarbohydrates

83gFats

Friday, 14. March 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2030 kJ	14 g	12 g	43 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	679 kJ	10 g	5 g	11 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2246 kJ	34 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1309 kJ	12 g	4 g	26 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1747 kJ	25 g	11 g	29 g
		8012 kJ	95 g	40 g	149 g

8012kJEnergy

95gProteins

40gCarbohydrates

149gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu