Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan FOR HEALTH go

Monday, 28. April 2025
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Palačinky s naším pribináčkem a goji
kJ g g g
snack (morning)
Dip z modrého sýra, tyčinky
kJ g g g
lunch
Cizrna s kuřecím masem a javorovým sirupem, chléb
kJ g g g
snack (afternoon)
Salát Waldorf
kJ g g g
dinner
Hovězí kousky s kapií a kedlubnami, kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Tuesday, 29. April 2025
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Tuňákový sendvič s vejcem, cherry rajčata
kJ g g g
snack (morning)
Tvaroh s lesním ovocem a chia
kJ g g g
lunch
Brambory s vepřovým masem, houbami a ořechovou drobenkou
kJ g g g
snack (afternoon)
Cuketovo-lilková směs s balkánem, rohlíček
kJ g g g
dinner
Kuřecí kari s květákem a kokosovým mlékem, jasmínová rýže
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Wednesday, 30. April 2025
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Cottage s hruškami a skořicí, croissant
kJ g g g
snack (morning)
Křenová pěna, ředkev, knuspi
kJ g g g
lunch
Karotka s hráškem v krémové omáčce s krůtími nudličkami, bulgur
kJ g g g
snack (afternoon)
Žampionové placičky s rozmarýnovým dresinkem, salát s granátovým jablkem
kJ g g g
dinner
Vepřové kostky s červenou řepou a koprem, špecle
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Thursday, 1. May 2025
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka s olivami, mrkev, žitný chléb
kJ g g g
snack (morning)
Mandarinkový jogurtový nápoj
kJ g g g
lunch
Těstoviny se špenátem, panýrem a mandlemi
kJ g g g
snack (afternoon)
Bageta s uzeným sýrem, okurkový salát
kJ g g g
dinner
Okoun s pomodoro směsí, pečené brambory
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Friday, 2. May 2025
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Cuketová pomazánka, papriky, ciabatta
kJ g g g
snack (morning)
Salát Coleslaw, trojhránky
kJ g g g
lunch
Španělský ptáček naruby, rýže
kJ g g g
snack (afternoon)
Pečený ananas s badyánem a bílým jogurtem
kJ g g g
dinner
Špagety se smetanovou omáčkou s kukuřicí a krůtím masem
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio