Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan EXTRAS

Monday, 25. November 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Česneková polévka
1598 kJ16 g43 g 16 g
dessert
Drobenková buchta s hruškami
1942 kJ8 g50 g 26 g
fruit smoothie
Jahodovo-brusinkové smoothie
649 kJ1 g36 g 1 g
vegetable smoothie
Avokádovo-jablkové smoothie
732 kJ1 g30 g 5 g
fresh
Mandarinkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
vegetable bowl
Ředkvičkový salát s jarní cibulkou, čerstvým sýrem a černým sezamem
1076 kJ8 g10 g 20 g
breakfast
Vaječné muffiny s mozzarellou a ředkví
1088 kJ21 g7 g 16 g
Tuesday, 26. November 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Mrkvová krémová polévka s limetkou
836 kJ4 g16 g 13 g
dessert
Strouhaný kakaový koláč s tvarohem
2959 kJ20 g88 g 30 g
fruit smoothie
Borůvkové smoothie
601 kJ1 g22 g 4 g
vegetable smoothie
Zelené smoothie s hruškou a zázvorem
556 kJ2 g28 g 1 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
vegetable bowl
Salát s cherry, olivami, česnekovými krutony a zálivkou
1182 kJ7 g18 g 20 g
breakfast
Lososová pomazánka, chléb, ledový salát
1476 kJ25 g33 g 14 g
Wednesday, 27. November 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Kulajda s vejcem a houbami
1748 kJ10 g38 g 25 g
dessert
Bratislavské rohlíčky s ořechovou náplní
2145 kJ9 g59 g 27 g
fruit smoothie
Višňové smoothie
970 kJ4 g45 g 3 g
vegetable smoothie
Špenátové smoothie s broskvemi
408 kJ1 g22 g 0 g
fresh
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
vegetable bowl
Salát s hruškami, ořechy a opečenou slaninou
1226 kJ7 g20 g 21 g
breakfast
Šunková pěna s římským salátem, naše pečivo
1457 kJ24 g39 g 10 g
Thursday, 28. November 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Pho Bo
1355 kJ31 g28 g 10 g
dessert
Jogurtovo-smetanový perník s broskvemi
1856 kJ12 g84 g 6 g
fruit smoothie
Malinové s rukolou
470 kJ1 g23 g 1 g
vegetable smoothie
Zelené smoothie s římským salátem
681 kJ5 g28 g 2 g
fresh
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
vegetable bowl
Směs salátů s ořechy a nivou
1045 kJ7 g9 g 21 g
breakfast
Vánočka s máslem a džemem, jahodové mléko
2862 kJ13 g84 g 32 g
Friday, 29. November 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
soup
Hrášková krémová polévka s mátou
1179 kJ12 g25 g 14 g
dessert
Jablkový koláč s pudinkem a mandlemi
2297 kJ13 g58 g 29 g
fruit smoothie
Kokosovo-banánové smoothie
833 kJ2 g26 g 9 g
vegetable smoothie
Zelené mango
504 kJ3 g25 g 1 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
breakfast
Náš žitný chléb s Lučinou a tvrdými sýry
2127 kJ26 g31 g 31 g
vegetable bowl
Zelný salát s mrkví, sojovými boby a sladkokyselým dresingem
977 kJ19 g17 g 10 g
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio