český atlét – vrh guľou
Ako vrcholový športovec potrebujem veľké množstvo kvalitného jedla, aby som mal chuť do náročných tréningov a bol dostatočne zregenerovaný na ďalšiu prácu.
Aj keď varím rád, príprava piatich jedál denne pre mňa predstavovala veľkú časovú záťaž a často som zďaleka nebol taký kreatívny ako Zdravé stravovanie. Najväčšou výhodou je pre mňa každodenné doručovanie čerstvo pripravených a pestrých pokrmov na nasledujúci deň, ktoré si už len ohrejem, a ušetrený čas môžem namiesto nákupov a varenia venovať rodine alebo regenerácii.
Zvolil som si najvyšší program Proteín +, ktorý vyhovuje mojim potrebám – aby som si udržal hmotnosť, zvyšoval podiel svalovej hmoty a posúval svoje maximá, čo je pre mňa najlepšou spätnou väzbou.
Zistite viacej