Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu KOMBI WEEK 8 000 kJ

pondelok, 21. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka alá krab, farebná mrkva, pečivo
1513 kJ16 g50 g 10 g
desiata
Šalát s kukuricou a syrom Herold
1093 kJ12 g31 g 10 g
obed
Hovädzie rezančeky s korenistou omáčkou, batátové hranolky
2370 kJ34 g47 g 24 g
olovrant
Tvarohový dezert s marhuľami a kokosovými lupienkami
1088 kJ20 g23 g 9 g
večera
Zmes z pečených paprík s fazuľami a tofu, chlieb
2330 kJ28 g64 g 20 g
8395 kJ111 g215 g 73 g
8395kJEnergie
111gBielkoviny
215gSacharidy
73gTuky
utorok, 22. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Frittata s kukuricou, uhorky, pečivo
1971 kJ30 g44 g 19 g
desiata
Jahodové kefírové mlieko
740 kJ10 g25 g 3 g
obed
Pečená bravčová panenka s hráškovým pyré
2502 kJ60 g56 g 15 g
olovrant
Mäsová zmes so zeleninovou salsou, pečivo
1184 kJ24 g26 g 8 g
večera
Kuracie kúsky so šampiňónmi a sójovou omáčkou, kuskus
1999 kJ53 g49 g 6 g
8397 kJ177 g199 g 52 g
8397kJEnergie
177gBielkoviny
199gSacharidy
52gTuky
streda, 23. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Hrášková nátierka so šunkou, bageta
1672 kJ21 g44 g 14 g
desiata
Restované papriky so syrovými chipsy
675 kJ11 g12 g 8 g
obed
Tekvicové rizoto s hovädzími kúskami
2552 kJ42 g67 g 17 g
olovrant
Tvaroh s ricottou a malinami
1052 kJ21 g19 g 9 g
večera
Kuracie kúsky s bylinkovou omáčkou, kuskus
2448 kJ47 g50 g 21 g
8398 kJ142 g193 g 69 g
8398kJEnergie
142gBielkoviny
193gSacharidy
69gTuky
štvrtok, 24. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Krupicová kaša s makom, slivkami a orechmi
1997 kJ15 g71 g 14 g
desiata
Cottage s bylinkami, šalát, tyčinky
881 kJ15 g17 g 9 g
obed
Cestoviny s pestom z pečenej cvikly
2416 kJ23 g66 g 23 g
olovrant
Pečivo s údeným syrom, uhorková salsa
1204 kJ21 g23 g 11 g
večera
Omáčka z koreňovej zeleniny so sójovými kockami, bulgur
1824 kJ22 g69 g 9 g
8323 kJ95 g246 g 66 g
8323kJEnergie
95gBielkoviny
246gSacharidy
66gTuky
piatok, 25. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Vláčny tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou
1599 kJ25 g15 g 24 g
desiata
Slaný krém s bazalkou a slnečnicovými semienkami, cherry paradajky
1054 kJ6 g6 g 23 g
obed
Pečená kačica s cibuľovou remuládou
2381 kJ53 g6 g 36 g
olovrant
Orechy
1165 kJ6 g9 g 26 g
večera
Kuracia zmes s chorizom s karfiólovou kašou s parmezánom
1931 kJ41 g8 g 30 g
8130 kJ132 g44 g 139 g
8130kJEnergie
132gBielkoviny
44gSacharidy
139gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio