Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Švédské kuličky ve smetanové omáčce

 

Find out more

 
Švédské kuličky ve smetanové omáčce

 

Švédské kuličky ve smetanové omáčce

Suroviny

  • 100 g vepřového libového masa
  • 60 g hovězího libového masa
  • 60 g smetany 10%
  • 40 g taveného sýra
  • 40 g cibule
  • 40 g uvařených brambor
  • 40 g polotučného mléka
  • 20 g strouhanky
  • 20 g promíchaného vejce
  • 4 g hladké mouky
  • trocha oleje
  • petržel čerstvá
  • pažitka čerstvá
  • kardamom mletý, pepř mletý, muškátový oříšek, nové koření, sůl
  •  citronová šťáva a vývar do omáčky
  • brusinkový kompot

Postup

Maso namlet. Cibuli nakrájet najemno, orestovat na oleji a přidat do masa. Petržel a pažitku nasekat najemno. Uvařené brambory nastrouhat. Vše smíchat s masovou směsí. Dále přidat koření, vejce, mléko, strouhanku a důkladně promíchat. Udělat kuličky a dát péct ( možno i podlít).

Po upečení slít výpek, dát do rendlíku, přidat vývar, smetanu, sýr, mouku, udělat omáčku, dochutit solí, pepřem a citronovou šťávou.

Uvařit těstoviny, servírovat s brusinkovým kompotem.

 

 

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio