Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ 14 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 5. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pikantní míchaná vajíčka, bageta	3091 kJ	45 g	70 g	29 g
svačina (dopolední)	Kefír s lesním ovocem	940 kJ	13 g	35 g	5 g
oběd	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	4228 kJ	53 g	132 g	31 g
svačina (odpolední)	Ovesná kaše se sušenými rajčaty a restovanou zeleninou	2090 kJ	30 g	52 g	16 g
večeře	Brambory s kuřecím masem, houbami a ořechovou drobenkou	4214 kJ	79 g	93 g	36 g
		14563 kJ	219 g	383 g	117 g

14563kJEnergie

219gBílkoviny

383gSacharidy

117gTuky

úterý, 6. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s banánovým jogurtem	2603 kJ	25 g	92 g	14 g
svačina (dopolední)	Restované žampiony s květákem a sýrovými chipsy	1287 kJ	27 g	22 g	12 g
oběd	Tuňákové kuličky v mandlovo-kokosové omáčce, těstoviny	5012 kJ	75 g	121 g	46 g
svačina (odpolední)	Šunka s mozzarellou, knuspi	1763 kJ	41 g	24 g	19 g
večeře	Hovězí stir fry na zázvoru, rýže, okurková salsa se sezamovou zálivkou	3948 kJ	60 g	107 g	30 g
		14613 kJ	228 g	365 g	120 g

14613kJEnergie

228gBílkoviny

365gSacharidy

120gTuky

středa, 7. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami, mrkev	3083 kJ	38 g	72 g	33 g
svačina (dopolední)	Cizrnová pochoutka, barevná paprika, tyčinky	1751 kJ	18 g	55 g	14 g
oběd	Trhané maso s pečenými bramborami, salát s čedarovým dresinkem	3635 kJ	70 g	73 g	32 g
svačina (odpolední)	Jahodová přesnídávka s hořkou čokoládou	2225 kJ	28 g	35 g	31 g
večeře	Penne s pomodoro salsou, kapary a sýrem	3734 kJ	43 g	112 g	26 g
		14429 kJ	196 g	346 g	136 g

14429kJEnergie

196gBílkoviny

346gSacharidy

136gTuky

čtvrtek, 8. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Drůbeží paštika s oříšky a kyselou okurkou, pečivo	2907 kJ	49 g	63 g	25 g
svačina (dopolední)	Cottage s uzeným sýrem, salát, rohlíček	2125 kJ	36 g	43 g	21 g
oběd	Vepřová panenka, cuketovník, dušená červená řepa	4120 kJ	100 g	86 g	26 g
svačina (odpolední)	Tiramisu z ricotty	2430 kJ	34 g	52 g	26 g
večeře	Koprová omáčka s vejcem, brambory	3049 kJ	30 g	77 g	32 g
		14631 kJ	249 g	322 g	130 g

14631kJEnergie

249gBílkoviny

322gSacharidy

130gTuky

pátek, 9. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špenátová pomazánka, ředkev, chléb	2753 kJ	36 g	68 g	25 g
svačina (dopolední)	Dezert s malinami a ořechy	1728 kJ	35 g	37 g	12 g
oběd	Chunks kousky v parmazánové omáčce, kuskus s pečenými rajčaty	4006 kJ	61 g	54 g	48 g
svačina (odpolední)	Sýrová pizza, salát	2744 kJ	20 g	40 g	47 g
večeře	Halušky se zelím a uzeným masem	3465 kJ	50 g	123 g	13 g
		14696 kJ	201 g	321 g	145 g

14696kJEnergie

201gBílkoviny

321gSacharidy

145gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování