Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu VEGETARIÁN 14 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 5. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Panini s bazalkovým pestem a čedarem	3392 kJ	33 g	63 g	47 g
svačina (dopolední)	Batátová pomazánka, salát, knuspi	1315 kJ	10 g	61 g	4 g
oběd	Cizrna na paprice s opečeným tofu, těstoviny	4290 kJ	56 g	124 g	33 g
svačina (odpolední)	Borůvkový chia dezert	1578 kJ	15 g	24 g	19 g
večeře	Bulgur s opečenými žampiony, fazolkami a sýrem, ředkvičkový salát	4012 kJ	50 g	119 g	33 g
		14586 kJ	163 g	390 g	137 g

14586kJEnergie

163gBílkoviny

390gSacharidy

137gTuky

úterý, 6. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Omeleta s pažitkou, okurka, pečivo	3066 kJ	47 g	63 g	31 g
svačina (dopolední)	Mangové lassi	1320 kJ	11 g	45 g	9 g
oběd	Zeleninové kuličky se smetanovou omáčkou, pečené brambory	4409 kJ	48 g	116 g	41 g
svačina (odpolední)	Brokolicový dip, salát, tyčinky	1865 kJ	27 g	39 g	20 g
večeře	Špagety s přelivem z hráškových lusků a parmazánem	3504 kJ	37 g	113 g	24 g
		14163 kJ	170 g	375 g	125 g

14163kJEnergie

170gBílkoviny

375gSacharidy

125gTuky

středa, 7. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	3718 kJ	39 g	132 g	20 g
svačina (dopolední)	Cottage s bazalkou, pečivo	1773 kJ	24 g	57 g	13 g
oběd	Tortilla s rukolou, červenou řepou a kozím sýrem	3855 kJ	39 g	97 g	41 g
svačina (odpolední)	Trojhránky s nivovým dipem	2096 kJ	17 g	37 g	31 g
večeře	Dušená kapusta se sójovými nudličkami, šťouchané brambory	3024 kJ	52 g	98 g	10 g
		14466 kJ	172 g	421 g	115 g

14466kJEnergie

172gBílkoviny

421gSacharidy

115gTuky

čtvrtek, 8. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z pečených paprik, salát, žitný rohlík	2780 kJ	41 g	60 g	27 g
svačina (dopolední)	Ředkvičkový salát s broskvemi, knuspi	1351 kJ	10 g	51 g	10 g
oběd	Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou, okurková salsa	4727 kJ	65 g	138 g	34 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s mátou a lesním ovocem	1788 kJ	45 g	45 g	8 g
večeře	Seitan v kokosové omáčce, rýže	4039 kJ	55 g	107 g	35 g
		14684 kJ	216 g	401 g	113 g

14684kJEnergie

216gBílkoviny

401gSacharidy

113gTuky

pátek, 9. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Špenátová pomazánka, ředkev, chléb	2753 kJ	36 g	68 g	25 g
svačina (dopolední)	Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico	1547 kJ	21 g	16 g	23 g
oběd	Halušky se zelím a tempehem	3939 kJ	44 g	106 g	34 g
svačina (odpolední)	Mléčný dezert se švestkovým pyré a lískovými ořechy	1725 kJ	27 g	42 g	14 g
večeře	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	4145 kJ	32 g	92 g	53 g
		14110 kJ	161 g	323 g	149 g

14110kJEnergie

161gBílkoviny

323gSacharidy

149gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování