Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu FIT + 14 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 26. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Cottage s ementálem, cherry rajčata, chléb	2944 kJ	38 g	64 g	30 g
svačina (dopolední)	Hruškový tvaroh	1456 kJ	29 g	48 g	4 g
oběd	Těstoviny s kukuřičným pestem a kuřecím masem	4609 kJ	85 g	132 g	25 g
svačina (odpolední)	Avokádový dip, tyčinky	1660 kJ	13 g	33 g	23 g
večeře	Masová sekaná s batátovou kaší, kyselé okurky	4076 kJ	73 g	98 g	31 g
		14745 kJ	237 g	375 g	113 g

14745kJEnergie

237gBílkoviny

375gSacharidy

113gTuky

úterý, 27. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Míchaná vejce se šunkou, paprika, bageta	3358 kJ	52 g	75 g	31 g
svačina (dopolední)	Hummus, okurkové hranolky	1682 kJ	13 g	31 g	25 g
oběd	Krůtí s omáčkou s pak choi a olivami, bulgur	4017 kJ	85 g	85 g	33 g
svačina (odpolední)	Borůvkový krém s tvarohem se špaldovými lupínky	1889 kJ	34 g	61 g	6 g
večeře	Tortilla s uzeným lososem, pečenými rajčaty a zelenými fazolkami	3718 kJ	36 g	96 g	37 g
		14665 kJ	221 g	348 g	131 g

14665kJEnergie

221gBílkoviny

348gSacharidy

131gTuky

středa, 28. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s přelivem z lesního ovoce a tvarohovým krémem	2756 kJ	47 g	100 g	8 g
svačina (dopolední)	Pórková polévka s parmazánem	1442 kJ	20 g	25 g	18 g
oběd	Jelení ragú, salát s fenyklem, zlatý kuskus	4617 kJ	74 g	132 g	24 g
svačina (odpolední)	Pomazánka s pažitkou, salát, trojhránky	1933 kJ	25 g	39 g	24 g
večeře	Mrkvové placky se šmakounem a kaparovým dresinkem, šťouchané brambory	3937 kJ	65 g	116 g	23 g
		14685 kJ	231 g	412 g	96 g

14685kJEnergie

231gBílkoviny

412gSacharidy

96gTuky

čtvrtek, 29. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič s houbami a šunkou, ředkev	3164 kJ	44 g	68 g	33 g
svačina (dopolední)	Jahodový dezert s čokoládou	1908 kJ	31 g	36 g	20 g
oběd	Treska s červenou řepou, citronovo-koprovým dresinkem, quinoa	3923 kJ	89 g	92 g	22 g
svačina (odpolední)	Krém s pečeným česnekem, knuspi	2070 kJ	31 g	58 g	15 g
večeře	Kuřecí maso s paprikovou omáčkou z lučiny, penne	3698 kJ	72 g	74 g	32 g
		14764 kJ	267 g	329 g	122 g

14764kJEnergie

267gBílkoviny

329gSacharidy

122gTuky

pátek, 30. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	3430 kJ	33 g	100 g	30 g
svačina (dopolední)	Salát se sýrem a šunkou	1962 kJ	32 g	7 g	34 g
oběd	Špenát s ricottou, brusinkami a piniemi, pečené brambory	3690 kJ	41 g	89 g	38 g
svačina (odpolední)	Pečivo s vejcem a tuňákem	2197 kJ	45 g	51 g	13 g
večeře	Krůtí nudličky s omáčkou Teriyaki, rýže	3367 kJ	66 g	105 g	11 g
		14645 kJ	216 g	353 g	126 g

14645kJEnergie

216gBílkoviny

353gSacharidy

126gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování