Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu FIT + 14 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 5. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Míchaná tofíčka s konopným semínkem, bageta	2834 kJ	38 g	67 g	27 g
svačina (dopolední)	Ananas s kokosem a oříšky	1686 kJ	4 g	39 g	24 g
oběd	Hovězí burger s chilli dipem a stir-fry zelím, pečivo	4283 kJ	76 g	84 g	37 g
svačina (odpolední)	Zeleninový mix se sýrem Herold	1967 kJ	22 g	53 g	19 g
večeře	Krůtí roláda plněná bazalkou a mozzarellou, bramborová kaše	3887 kJ	85 g	66 g	33 g
		14656 kJ	226 g	310 g	140 g

14656kJEnergie

226gBílkoviny

310gSacharidy

140gTuky

úterý, 6. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sýrový sendvič, okurka	3429 kJ	49 g	62 g	41 g
svačina (dopolední)	Zeleninový salát se šmakounem a dresinkem	1215 kJ	30 g	20 g	10 g
oběd	Těstoviny s bylinkami, pečenou řepou a hráškovými lusky	4682 kJ	51 g	131 g	42 g
svačina (odpolední)	Tvarohový dezert s malinami a dobrou vlákninou	1928 kJ	33 g	52 g	7 g
večeře	Hovězí se špenátem, bulgur	3424 kJ	66 g	96 g	20 g
		14678 kJ	229 g	362 g	121 g

14678kJEnergie

229gBílkoviny

362gSacharidy

121gTuky

středa, 7. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Brownies kaše s jahodami a lískovými ořechy	3057 kJ	29 g	96 g	23 g
svačina (dopolední)	Pórková polévka s čedarem	1775 kJ	23 g	29 g	24 g
oběd	Salát Nicoise	3615 kJ	68 g	75 g	29 g
svačina (odpolední)	Pikantní oříšky s cizrnou	2676 kJ	20 g	51 g	43 g
večeře	Kuřecí nudličky s krémovými houbami, celozrnné penne	3371 kJ	71 g	77 g	22 g
		14495 kJ	210 g	327 g	141 g

14495kJEnergie

210gBílkoviny

327gSacharidy

141gTuky

čtvrtek, 8. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Batátová pomazánka s tymiánem a čerstvým sýrem, pečivo	3009 kJ	27 g	86 g	28 g
svačina (dopolední)	Cottage s uzeným sýrem, salát, rohlíček	2125 kJ	36 g	43 g	21 g
oběd	Krůtí kousky s restovanými paprikami, rýže	3662 kJ	74 g	116 g	12 g
svačina (odpolední)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1900 kJ	36 g	39 g	15 g
večeře	Lilková musaka s černou čočkou	3590 kJ	59 g	86 g	28 g
		14287 kJ	232 g	370 g	103 g

14287kJEnergie

232gBílkoviny

370gSacharidy

103gTuky

pátek, 9. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka s pistáciemi, bageta	2962 kJ	41 g	68 g	29 g
svačina (dopolední)	Mangovo-limetkový tvaroh s chia	1508 kJ	35 g	48 g	2 g
oběd	Filírované kuřecí prso s kuskusem a edamame	3677 kJ	87 g	89 g	16 g
svačina (odpolední)	Bramborový muffin se šunkou a čedarem, paprika	2766 kJ	39 g	65 g	26 g
večeře	Treska s dušenou mrkví, hrášková rýže	3784 kJ	68 g	112 g	19 g
		14697 kJ	270 g	382 g	93 g

14697kJEnergie

270gBílkoviny

382gSacharidy

93gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování