Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu KOMBI WEEK 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 26. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka liptovská, papriky, bageta	2334 kJ	27 g	52 g	26 g
svačina (dopolední)	Cibulačka se slunečnicovými semínky	1064 kJ	9 g	27 g	13 g
oběd	Dhál z červené čočky a mungo fazolek, pečivo	3420 kJ	45 g	139 g	8 g
svačina (odpolední)	Tvaroh s lesním ovocem a chia	1070 kJ	30 g	31 g	2 g
večeře	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, rýže	2727 kJ	68 g	63 g	15 g
		10615 kJ	179 g	311 g	63 g

10615kJEnergie

179gBílkoviny

311gSacharidy

63gTuky

úterý, 27. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Ovesná kaše s malinami	2152 kJ	40 g	63 g	8 g
svačina (dopolední)	Restované žampiony s květákem a sýrovými chipsy	919 kJ	20 g	16 g	9 g
oběd	Pečená krůtí prsa s petrželkovou krustou, bulgur se zeleninou	2864 kJ	73 g	67 g	14 g
svačina (odpolední)	Dip z uzeného tofu, kedlubna, chléb	1804 kJ	30 g	32 g	19 g
večeře	Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem	2752 kJ	39 g	72 g	22 g
		10491 kJ	202 g	251 g	72 g

10491kJEnergie

202gBílkoviny

251gSacharidy

72gTuky

středa, 28. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Lívanečky s přelivem z lesního ovoce a tvarohovým krémem	2005 kJ	34 g	73 g	6 g
svačina (dopolední)	Pórková polévka s parmazánem	1030 kJ	14 g	18 g	13 g
oběd	Jelení ragú, salát s fenyklem, zlatý kuskus	3421 kJ	53 g	97 g	19 g
svačina (odpolední)	Pomazánka s pažitkou, salát, trojhránky	1391 kJ	18 g	28 g	17 g
večeře	Mrkvové placky se šmakounem a kaparovým dresinkem, šťouchané brambory	2812 kJ	46 g	83 g	16 g
		10658 kJ	166 g	299 g	71 g

10658kJEnergie

166gBílkoviny

299gSacharidy

71gTuky

čtvrtek, 29. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohové syrniki s borůvkovým přelivem a ricottovým krémem	2474 kJ	36 g	60 g	21 g
svačina (dopolední)	Čekankový salát s čínským zelím a sýrem	994 kJ	12 g	11 g	16 g
oběd	Tofu s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	3069 kJ	31 g	75 g	36 g
svačina (odpolední)	Koprový dip se sezamovými semínky, křehké pečivo	1075 kJ	16 g	26 g	9 g
večeře	Brambory s červenou řepou, nivou a ořechy	2747 kJ	25 g	61 g	34 g
		10360 kJ	120 g	233 g	116 g

10360kJEnergie

120gBílkoviny

233gSacharidy

116gTuky

pátek, 30. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	2159 kJ	16 g	13 g	45 g
svačina (dopolední)	Pomazánka z uzeného lososa, ředkev	1321 kJ	17 g	7 g	24 g
oběd	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2689 kJ	35 g	10 g	50 g
svačina (odpolední)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1858 kJ	8 g	13 g	41 g
večeře	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	2224 kJ	39 g	11 g	36 g
		10251 kJ	116 g	53 g	197 g

10251kJEnergie

116gBílkoviny

53gSacharidy

197gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování