Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO MÁMY 10 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 26. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Bageta s chřestovou pomazánkou, salát	2181 kJ	16 g	66 g	24 g
svačina (dopolední)	Šunkový mix, bylinkový dip, knuspi	1175 kJ	21 g	32 g	7 g
oběd	Kuřecí s mascarponovo-cuketovým přelivem, zlatá rýže	2959 kJ	47 g	69 g	26 g
svačina (odpolední)	Meruňkový dezert s piškoty	1500 kJ	20 g	38 g	13 g
večeře	Hovězí v rajčatové omáčce, těstoviny	2737 kJ	47 g	78 g	15 g
		10552 kJ	152 g	282 g	86 g

10552kJEnergie

152gBílkoviny

282gSacharidy

86gTuky

úterý, 27. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Míchaná vejce s restovanou zeleninou, pečivo	2117 kJ	32 g	51 g	18 g
svačina (dopolední)	Rukolová polévka s parmazánem	922 kJ	10 g	12 g	14 g
oběd	Tvarohové špalíčky se švestkami	3081 kJ	57 g	102 g	9 g
svačina (odpolední)	Žampionový dip, tyčinky	1823 kJ	11 g	24 g	34 g
večeře	Masové výpečky s bramborovou kaší, římský salát s dresinkem	2517 kJ	48 g	44 g	24 g
		10460 kJ	158 g	234 g	100 g

10460kJEnergie

158gBílkoviny

234gSacharidy

100gTuky

středa, 28. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pečivo s libečkovým máslem a sýrem	2102 kJ	24 g	41 g	26 g
svačina (dopolední)	Cottage s hořčicí, mrkvové hranolky	901 kJ	16 g	16 g	10 g
oběd	Zapečené těstoviny se špenátem a krůtím masem	3123 kJ	66 g	71 g	20 g
svačina (odpolední)	Bílý jogurt se sušeným ovocem	1345 kJ	14 g	33 g	13 g
večeře	Candát s bulgurem a bazalkovým dresingem	2892 kJ	61 g	74 g	20 g
		10362 kJ	181 g	236 g	89 g

10362kJEnergie

181gBílkoviny

236gSacharidy

89gTuky

čtvrtek, 29. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mrkvová buchta s jogurtem s vanilkovou krémem	2429 kJ	31 g	78 g	15 g
svačina (dopolední)	Dip z pečeného lilku, chléb	1291 kJ	15 g	32 g	13 g
oběd	Vepřové s červenou řepou, špecle	2739 kJ	55 g	77 g	14 g
svačina (odpolední)	Malinovo-jablečná přesnídávka s lískovými oříšky	1299 kJ	7 g	40 g	11 g
večeře	Kuřecí plátek s parmazánem a fenyklem, kuskus	2696 kJ	63 g	59 g	17 g
		10453 kJ	171 g	286 g	70 g

10453kJEnergie

171gBílkoviny

286gSacharidy

70gTuky

pátek, 30. října 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z restované šunky, salát, pečivo	2151 kJ	27 g	44 g	24 g
svačina (dopolední)	Jogurtový dezert s višněmi a meduňkou	1196 kJ	7 g	27 g	17 g
oběd	Losos s tzatziky, pečenou zeleninou a brambory	2980 kJ	65 g	55 g	24 g
svačina (odpolední)	Quinoové koláčky se zakysanou smetanou	1731 kJ	25 g	33 g	20 g
večeře	Dýňová salsa s mletým hovězím masem, rýže	2405 kJ	40 g	69 g	15 g
		10463 kJ	164 g	229 g	100 g

10463kJEnergie

164gBílkoviny

229gSacharidy

100gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování