Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

1.6.2018

Rebarborové muffiny

Reveň kadeřavá je méně známý název pro rebarboru. Zeleninu, kterou hojně pěstujeme a přidáváme do jídelníčku čím dál více.

Find out more

 
Rebarborové muffiny

Tato až dva metry vysoká vytrvalá rostlina s přízemními listy, které mohou být dlouhé 50-60 cm není na pěstování vůbec náročná. Ke konzumaci jsou vhodné pouze tepelně opracované řapíky listů, z nichž připravujeme pečené dezerty, náplně, ovocné polévky, kompoty nebo zavařeniny.

Rebarbora je zdrojem vitaminu C, B3, B5 a kyseliny listové. Z  minerálních látek obsahuje vápník, draslík, mangan, železo a hořčík. Rebarboru nedoporučujeme osobám trpícím revmatismem, dnou, ledvinovými a močovými kameny. To díky vyššímu obsahu kyseliny šťavelové.

INGERDIENCE NA 4 PORCE (na 1 porci 1100 kJ)

Rebarboru oloupeme a nakrájíme na max. 1cm velké kousky. Smícháme mouky, kypřící prášek, skořici, cukr a špetku soli. Poté přidáme rozpuštěné máslo, vejce, mléko a nakonec vmícháme rebarboru.

Těsto nalijeme do muffinových forem a posypeme drobenkovou směsí (ovesné vločky a semínka). Pečeme v předehřáté troubě cca 20 minut na 180 stupňů.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio